饭前喝酸奶有利于促进胃肠蠕动，能够达到减肥效果，但是也对胃肠黏膜会造成刺激，很容易导致出现有腹痛、腹泻等情况的。如果本身就有脾胃虚弱，建议不要饭前... 详细»

豆腐干是有利于减肥的，是属于一种营养价值比较高的食物，含有丰富蛋白质和氨基酸，但是体内的热量是比较低的，是一种低脂肪的食物，能够补充身体的营养，但... 详细»

吃柚子是有利于促进减肥的，但是并不是说吃柚子就能够达到比较好的减肥效果。减肥还是要控制饮食的总量和饮食的总热量，必须饮食和运动合理的搭配，这样才能... 详细»

适当的少量吃一些牛排，或者偶尔吃牛排，并不会导致出现有长胖的情况发生。但是如果大量地吃牛排，或者是经常性食用，就容易导致出现有发胖。牛排本身的热量... 详细»

长期吃减肥药物，容易对身体造成异常的影响，一方面容易导致出现有肝肾功能的异常，同时还能对心脏方面也会造成影响，容易导致出现有胃肠功能紊乱，引起慢性... 详细»

主要是要明确具体的原因。如果应用了一些激素药物，主要就是考虑是激素药物导致出现的不良反应。逐渐的停用药物后，合理控制饮食，来进一步促进体重的下降。... 详细»

减肥期间完全是可以吃海带的，海带本身的热量并不高，并不会影响到减肥的效果。减肥期间主要就是要控制好饮食的总量和饮食的总热量，尽量少吃一些热量偏高的... 详细»

减肥可以吃香菜的。 香菜本身的热量并不高，并不会对减肥造成一定的影响。减肥期间就是注意不要吃油炸食品，不要吃其他热量高的食物。主要就是要多吃新鲜... 详细»

维生素ad成人是完全可以吃的。维生素ad缺乏的情况下，可以适当的进行补充。如果有缺钙的情况，也可以补充一些维生素ad，可以有效的促进钙的吸收。可以... 详细»

体重暴瘦的原因，主要就是因为长时间营养不良，没有得到良好的调理导致的情况。另一方也考虑是有血糖偏高，或者是有严重的甲亢，或者是有异常的肿瘤的情况。... 详细»