检查维生素主要就是进行抽血化验，或者是进行头发的化验检查，但一般抽血化验的检查结果更准确一些。出现维生素缺乏的情况下，患者经常会有一定的异常症状的... 详细»

喝减肥茶是有利于促进减肥的，但并不能够达到明显减肥效果。 长时间喝减肥茶，也容易导致脾胃虚弱。容易引起胃肠功能的紊乱，导致出现有腹痛、腹泻等异常... 详细»

适当喝一些红酒可以促进减肥。 喝红酒能够增强身体的新陈代谢。同时也会有效减少其它食物的摄入，减少饮食的总热量。但是因为红酒有一定的酒精成分，所以... 详细»

冬瓜是有利于减肥的，因为冬瓜本身的热量并不高，而且还有一定的利尿排湿的功效，同时冬瓜中同时也不含有脂肪，有利于促进体重的下降。 减肥期间可以适当... 详细»

吃紫薯是有利于促进减肥的。 紫薯中的粗纤维含量比较高，可以有效促进肠胃的蠕动，同时还能够减少其它食物的摄入，可以增加饱腹感。但是如果吃紫薯太多，... 详细»

如果正常饮食，运动量也没有明显增加，并不会导致出现有体重大的变化。如果出现体重有明显的逐渐下降，主要是因为有一定的异常的消化不良，或者是有其他的胃... 详细»

正常饮食，正常活动是不会出现有体重快速下降的。如果出现有体重暴瘦，主要就是说明有异常疾病。比方说有消化系统方面的异常疾病，或者是有异常的肿瘤。也考... 详细»

代谢慢的人进行减肥，主要就是促进身体的新陈代谢，要加强一些运动锻炼，可以主要是选择一些有氧运动练习，持续的时间比较久，通常每天每次至少要达到半个小... 详细»

吃甘蔗是不利于减肥的，适当的少吃一些甘蔗 ，通常并没有什么大的影响。但是如果吃甘蔗比较多，就会影响到减肥的效果。因为甘蔗的含糖分是比较高的，主要就... 详细»

成人出现有抵抗力差主要就是因为营养不良，体质比较虚弱，经常有挑食等导致出现的情况。目前主要就是从饮食方面进行调理，注意尽量多吃一些高蛋白的食物和富... 详细»