减肥期间是可以适当的吃一些魔芋，因为魔芋含的粗纤维比较多，能够有效地促进胃肠道的蠕动，加速大便的进一步排除，有利于促进体重的下降，而且还能够减少一... 详细»

减肥期间完全可以适当的吃一些木瓜的。木瓜中还含有一定的木瓜酵素，可以起到分解蛋白质和糖类的作用，而且也能够有效的分解脂肪，可以促进身体的新陈代谢，... 详细»

婴幼儿、孕妇以及手术恢复期半年内，伤口没有得到良好的愈合，都不可以应用深海鱼油；有异常消化道疾病的，也不建议应用，容易导致胃肠道疾病有加重；对鱼或... 详细»

不喝饮料有利于促进体重的下降，但并不是体重一定会下降。饮料中的糖分比较高，减肥期间尽量减少应用，否则会影响到减肥的效果。减肥期间可以适当的喝一些鲜... 详细»

香蕉主要就是含有蛋白质、脂肪，同时含有一定的碳水化合物，主要含有b族维生素，和维生素c、以及钙、磷、铁等营养成分。香蕉中的碳水化合物比较多，能够补... 详细»

吃魔芋并不会导致出现有身体的肥胖，魔芋的热量相对比较低，而且还有一定的清热解毒的功效，有润肠通便的作用，同时魔芋中还含有丰富的粘液蛋白，能够减少体... 详细»

增肌粉可以应用温水冲服，也可以喝牛奶时进行应用。喝牛奶共同饮用，可以起到补充蛋白的效果，同时也能够增加增肌粉的口感。增肌粉含有丰富的蛋白质，同时还... 详细»

大米粥主要含有丰富的b族维生素，可以避免b族维生素缺乏等导致出现的各种异常症状，同时还含有丰富的蛋白质、脂肪和各种矿物质。同时还有一定的养胃的作用... 详细»

袋装的纯牛奶也是很有营养的，袋装牛奶和盒装的牛奶营养价值都是一样的，只不过是保质的期限是不一样的。袋装牛奶的保质期要短一些，盒装的牛奶保质期相对要... 详细»

减肥后如果体重有一定的下降，脚也会瘦的。随着身体体重的减轻，整体所有的脂肪都会有所减轻，只是减轻的轻重程度有一定的区别性。有一些部位看得比较明显，... 详细»