芋头含有丰富的蛋白质，但是脂肪含量比较低，所以通常并不会导致出现有增肥的情况，减肥期间也可以适当的进行应用。但是如果吃芋头一次性吃得太多，就很容易... 详细»

人很消瘦，要达到增肥的目的，主要是明确引起消瘦的根本性原因。 患者要明确是否有异常的疾病，如果有脾胃虚弱或者是有胃肠功能紊乱等情况，需要应用药物... 详细»

老年人身体比较虚弱，抵抗力比较差，就很容易导致一些各种疾病的发生。增强抵抗力，建议主要就是要注意多吃一些高蛋白的食物和多吃富含维生素类的食物，比方... 详细»

纤维汽水中的膳食纤维比较多，可以增加胃肠道的饱腹感，这样就会有效地减少一些食物的摄入，同时也能够加速体内食物残渣的排出，可以达到一定的润肠通便的效... 详细»

要避免身体发胖，主要就是要控制好身体的总热量，同时适当的加强运动锻炼，促进热量的消耗，膳食纤维可乐是属于运动饮料，卡路里含量比较低，但是如果长时间... 详细»

15岁男孩的身高，通常大约在1米65以上，不高于1米82都是属于正常的范围，体重通常大约在100斤到160斤之间，都没有什么大的问题。要根据具体身... 详细»

减肥期间喝水并不会影响到体重的情况，如果饥饿的时候可以适当的多喝一些水，这样还可以起到增加饱腹感，也会减少一些其他食物的摄入，还会有利于促进体重的... 详细»

成人如果有缺乏维生素d，主要会导致钙磷代谢失常，会出现骨软化症等情况，也会出现骨质疏松。它主要会表现为经常性夜间盗汗，或者是有异常的腰背部疼痛等情... 详细»

如果感觉身体消瘦了，但是体重却增加，主要就是说明肌肉的含量增加，但是身材变好了，通常在进行减肥运动的时候，会有这种情况的出现。 主要就是可以减少... 详细»

不吃减肥药的快速减肥方法，就是严格控制饮食、加强运动锻炼 。一方面要控制好饮食的总量，同时还要严格控制饮食种类。也就是注意，不能吃热量高的食物，多... 详细»