营养门诊可做包括常规的检查，如血尿常规和生化。生化包括血糖、血脂、尿酸、白蛋白、肝肾功能等。还可做人体成分分析，了解身体的肌肉成分和脂肪分布情况。... 详细»

孕前3个月到整个孕期每天要补充叶酸400ug。若有贫血要补充一些铁剂。除特殊情况外，按照孕妇的膳食指南宝塔吃，即保证每天主食摄入量。保证摄入量后尽... 详细»

营养不良主要引起免疫力低下，出现反复感染，如一年感冒很多。还会出现机会致病菌，如结核等。此外易引起低蛋白血症出现水肿。还易出现贫血、低血压，引起头... 详细»

人流术后因机体的消耗增加，所以首先要补充高蛋白的食物即优质蛋白。如动物性食品，像鱼、蛋、奶等和植物性食品里的大豆制品，如豆腐、豆浆等。还要保证一些... 详细»

燕窝和银耳的营养价值不一样。燕窝是金丝燕分泌的唾液，成分主要是蛋白质。但它里面较多是胶原蛋白，属于不完全蛋白，所以生物利用率不如鸡蛋。它的营养价值... 详细»

母乳喂养两周岁还是有营养的。因它除水外，还含有蛋白质、乳糖等。但推荐2周岁以后可慢慢过渡到正常的饮食。其好处是可增进母子感情，坏处是怕会影响宝宝对... 详细»

胰腺炎早期要尽快补充营养。早期指在急性胰腺炎24-48小时内，要启动一个肠内营养。急性期会先选择短肽型的营养制剂。若患者的消化功能恢复后，可过渡到... 详细»

减肥可以吃蒸鸡蛋羹，但是不是特别建议。因为在做蒸鸡蛋羹的时候会加入油，比如香油之类。加入了油，油脂的含量就会增加，这样就不利于减肥。当然，如果把加... 详细»

蜂蜜和白醋减肥的法是不科学的，因为蜂蜜本身的主要成分是葡萄糖跟果糖，是有热量的，而白醋喝到胃里面可以刺激食欲，所以这两种食物拿来减肥都是不可取的。... 详细»

豆浆本身是有能量的，所以它是不能减肥的，如果喝多了，特别是喝了加糖的豆浆，是会增肥的。但是也建议减肥人群可以选择豆浆，就是无糖的豆浆，因为豆浆里面... 详细»

木瓜本身是有能量的，所以没有减肥的作用，但是减肥人群是可以选用木瓜来当做水果。因为木瓜本身血糖生成指数比较低，只有25，水果里面血糖生成指数最低的... 详细»

减肥一直不瘦，主要是从两个方面来找原因：一个方面，反复节食。反复节食之后，造成基础代谢率的下降，然后身体就会自动保存能量，不容易它消耗掉，这样就会... 详细»

水果麦片大部分都减不了肥。因为现在市面上看到的水果麦片，如果仔细看配料表，就会发现它们里面都加了糖、油还有淀粉，还可以看一下它的营养成分表，可以看... 详细»

脑梗病人的饮食主要是要注意低盐低脂，一般就是吃清淡少油的食物，比如用蒸、煮、炖的方式来烹调，尽量吃蒸鱼、蒸鸡、蒸豆腐。还有就是尽量选择粗杂粮来代替... 详细»

好消化的食物一般都是纤维含量比较少的、淀粉类的食物，或者是蛋白之类的食物，比如精米白面就特别好消化，尤其是煮成粥了以后就更好消化，比如像米粥或者是... 详细»

全麦吐司适合减肥人群，它相比于精细的面包，即白面包，它的血糖生成指数会相对比较低。但是要注意分辨市面上是真的全麦面包，还是假的全麦面包。真正的全麦... 详细»

减肥期间不要喝白酒，其实建议任何时候都尽量不要喝白酒。虽然白酒属于蒸馏酒，里面几乎是没有糖分的，但是它本身酒精度非常高，是非常伤肝的。酒精也被列为... 详细»

山楂干泡水喝本身是没有减肥作用的，因为山楂干本身是有热量的一种食物，所有的食物里面除水以外，其他食物都是有热量的。山楂干其实热量不高，而且它富含维... 详细»

白芸豆本身属于高淀粉食物，其实是没有减肥效果的，因为100g里面就含有57g的淀粉，所以是作为主食来吃的。一般市面上流传说白芸豆可以减肥，主要是因... 详细»

钙片的补充一般建议每天补充400-600mg就可以了，建议不要一次把全部的量吃完，可以分成两到三次，比如选择200mg的小剂量的钙，然后一天吃两到... 详细»