治疗失眠比较快速有效的方法是应用西药制剂，在专科医生指导下，使用能够快速帮助改善睡眠状态，但想要长期防止失眠，再次发生，需要结合患者的具体情况，去... 详细»

失眠的患者用自我按摩的方法可以配合药物，以及输导疗法等起到提高睡眠质量，改善失眠的作用，具体方法如下：可以按摩足底涌泉穴，即脚掌前1/3与后2/3... 详细»

每个晚上都失眠，一方面与精神心理因素是相关的，比如长期精神紧张，压力过大，另一方面还与躯体因素有关系，比如各种躯体的不适，也和不良的睡眠习惯有关系... 详细»

失眠在人群中比较常见。失眠程度随着时间延长而逐渐严重，一部分人越着急越睡不好，每天都紧张睡眠，睡不好以后病人就非常痛苦，觉得失眠太严重了。如果睡眠... 详细»

产后失眠比较常见，首先产妇注意调整心态放松心情，一定要尽量避免紧张焦虑。如果长时间存在失眠，应该在专科医生指导下适当使用养心安神的药物。 许多产... 详细»

失眠的小办法主要是主要可以晚上可以去喝一点牛奶，或者晚上去看一本书，听很舒缓的音乐，洗个热水澡，泡一下脚，或者出去慢慢跑一圈，出一点汗，各自都可以... 详细»

失眠起初是出于某种习惯形成入睡困难等问题，但是如果长期以往，这种规律形成就很难再次更改，容易造成醒后再次入睡困难的问题。 而且在醒后心里还会想很... 详细»

失眠是以入睡以及睡眠维持，困难所致的睡眠质量和时间达不到正常人体需求，影响到人的日常社会功能的临床病症。失眠患者可以在，综合医院的心理卫生科、心身... 详细»

如果是由于心痛造成的失眠，需要注意一下心脏本身的疾患，心肌缺血和心率失常都有可能造成心痛，出现影响睡眠的状况，需要去心内科门诊就诊系统治疗。 如... 详细»

60岁老人晚上失眠的情况多数是由于出现了睡眠功能紊乱的问题，可能已经有比较长时间的失眠情况，多数都是和精神压力大，用脑过度长期熬夜等问题有关。可以... 详细»