对于失眠来讲，如果只是偶然出现多数情况下与患者的精神状态有很大的关系。偶然出现的话，问题不大，一段时间后往往会自行改善。 但如果长时间反复的出现... 详细»

当患者出现失眠的情况时，首先需要注意，在晚上睡觉前尽量不要喝浓茶，喝咖啡也不要大量饮酒，睡觉前最好不要吃得太饱，否则的话会严重的影响睡眠。另外睡觉... 详细»

当出现失眠的情况时，首先需要帮助判断一下目前失眠的情况程度是否严重，轻度失眠偶然出现，一般无需做特殊治疗。建议平时调整自己的生活习惯，饮食习惯和睡... 详细»

对于治疗失眠来讲，目前较大的一些三甲医院成立了精神心理门诊或者是有专门的睡眠障碍科，专门针对一些失眠的患者加以治疗。 建议如果有长期失眠的情况发... 详细»

出现失眠多数情况下是由于精神心理因素所导致的。目前随着社会节奏的不断增快，相对来说人群心理压力过快增长不良的生活习惯，饮食习惯和睡眠习惯都可能会对... 详细»

对于男性朋友来说，出现失眠的主要原因还是在于部分男性朋友在睡觉前喜欢喝浓茶，喝咖啡，或者是平时喜欢大量饮酒，吸烟，烟草和酒精可以有能够刺激脑皮层引... 详细»

当出现失眠的情况时想达到快速入睡的目的，最简单的方法就是服用药物来帮助诱导更快入睡，临床上可以推荐选择服用短效或长效苯二氮卓类药物来进行治疗，但长... 详细»

当患者出现失眠的情况时，如果时间较久，症状较为严重，建议应选择前往当地医院就诊。临床上推荐去当地比较知名的三甲医院精精神心理科的门诊医师，或请有睡... 详细»

目前出现了多梦，但没有失眠的情况，多数情况下提示睡眠质量较差，深度睡眠时间短。出现这样的情况，多数见于白天过于劳累，疲惫，精神紧张，或者是见于过分... 详细»

想达到快速治疗失眠的目的，建议可以选择在疾病的初期，适当的给予患者服用一些短效的药物来进行治疗。短效苯二氮卓类药物能够在较短的时间内诱导患者尽快入... 详细»