对于严重失眠的治疗一般是需要选择药物进行处理的，比如在临床上经常用到苯二氮卓类的镇静催眠类药物，对于治疗失眠有一定的效果的。 但是有些患者服用这... 详细»

对于失眠的患者来讲平时可以吃一些有安神作用的食物，这些食物平时比较多的是苹果、橙子、菠萝、菠菜，另外喝牛奶、小米粥也是有安神作用的。平常用的红枣、... 详细»

如果出现失眠，首先要进行生活方式的调整，在早上不要睡懒觉，按时起床，中午不要午休，在白天尽量不要喝茶，不要喝咖啡，在睡觉之前不要在卧室内从事与睡眠... 详细»

桂圆的确是有一定的安神作用，对于神经衰弱引起的失眠，对于思虑过多导致的睡眠障碍，可能是有一定的好处的。失眠的患者是可以多吃一点的，另外也可以多吃一... 详细»

要解决失眠一般建议采取以下的办法： 第一点，在日常生活当中还是要注意的，比如在白天尽量不要午休，在午后就不要喝咖啡，不要喝茶了，平时要有良好的心... 详细»

出现了严重的失眠，是可以喝一点蜂蜜的，蜂蜜有一定的安神作用，能够帮助患者睡眠状况得到改善的，但是严重的失眠仅仅依靠喝蜂蜜是不能解决问题的，还要建议... 详细»

老年人出现失眠建议采取以下的治疗方案： 第一点要注意有没有基础疾病，老年人的基础疾病还是比较多的，如果在夜间出现心绞痛发作、哮喘发作，都是会影响... 详细»

治疗失眠一般可以采用如下的办法：第一点，如果患者是长期顽固性失眠，是需要进行药物治疗的可以给患者应用经典的苯二氮卓类药物， 能够明显的改善患者失... 详细»

如果患者的失眠是入睡困难为主，必要时可以在医生的建议下服用一些新型的非苯二氮卓类催眠药物，这一类药物起效是相对比较快的，5到10分钟就可以发挥效果... 详细»

维生素B2是一种经典的B族维生素，但是它对于治疗失眠是没有明显的效果的，因此如果患者失眠非常明显建议去医院就诊。 单纯服用维生素B2是没有明显的... 详细»