-
半月板损伤髌骨软化症的锻炼方法
半月板损伤后髌骨软化症要锻炼好股四头肌,等速功能锻炼仪炼股四头肌效果较好。 膝关节外伤后,股四头肌会发生萎缩,导致髌股关节退变,产生髌骨软化症。这... 详细»
-
创伤性关节炎还能运动吗
得了创伤性关节炎之后要合理运动。 创伤性关节炎患者,如果不运动,关节周围肌肉会逐渐萎缩,会使关节活动障碍加重。 建议创伤性关节炎患者,适当运动。 ... 详细»
-
膝关节半月板损伤后关节不稳是怎么回事
膝关节半月板损伤,多数情况不会出现关节不稳。 出现关节不稳有两种情况: 1、合并交叉韧带损伤。半月板损伤多会合并交叉韧带或侧副韧带损伤,导致关节出... 详细»
-
创伤导致膝关节积液会自愈吗
创伤导致少量膝关节积液,可以自己吸收;大量的积液,则需要抽吸积液。 临床上认为,30毫升以下的积液,多数可以自我吸收。而多于30毫升的积液,建议做... 详细»
-
手肘关节疼痛是骨癌吗
手肘关节疼痛是骨癌的几率很小。 一般来说,肘关节发生癌症的几率很低。而青少年多见的恶性肿瘤骨肉瘤,好发于下肢。 另外,肱骨外上髁炎、肘关节结核感染... 详细»
-
髌骨软化症和前交叉韧带损伤的区别
前交叉韧带损伤时间比较长,也会出现髌骨软化症。二者可能要通过医生检查才能鉴别。 鉴别前交叉韧带损伤和髌骨软化症,以及前交叉韧带损伤引起继发性髌骨软... 详细»
-
深呼吸右背部疼痛怎么回事
深呼吸右背部疼痛可能是骨科疾病、呼吸系统疾病或其他疾病。 1、骨科多见右侧肋骨骨折、右侧胸肋关节炎,以及背部肌肉劳损等。 2、内科常见气胸、胸... 详细»
-
无器械大腿肌肉怎么练
无器械大腿肌肉锻炼,主要有以下方面: 1、徒手深蹲:把双腿打开与肩同宽,放于头后,腰背挺直,缓慢下蹲,要注意膝关节不能超过脚尖。 2、登山跑:用双... 详细»
-
天天坐着屁股会变大吗
天天坐着屁股会变大,原因如下: 1、影响臀部血液循环,且未消耗脂肪,导致体内脂肪堆积; 2、长期坐着保持一个姿势不变,臀部失去紧翘的状态,从视觉上... 详细»
-
睡落枕了脖子疼怎么能快速好起来
睡落枕了脖子疼要快速好,主要有以下方面: 1、急性期剧烈疼痛、活动受限,适当采取冰敷、冷疗或者针灸的方法让肌肉放松。 2、选择服用非甾体类消炎药物... 详细»
-
鞋后跟外侧磨损严重怎么回事
鞋后跟外侧磨损严重可能跟平时走路习惯、脚部畸形等因素有关。 1、前后跟外侧磨损多见于走路时脚外侧着地,出现踝关节内翻。 2、鞋子磨损后仍继续穿,从... 详细»
-
脊椎压迫神经如何治疗
脊椎压迫神经需要根据压迫的严重程度对症治疗。 1、症状轻微进行保守治疗,比如多卧床休息,适当活动;平时要保持正确的坐姿,避免弯腰驼背。 2、症状严... 详细»
-
腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么治效果好
腰椎间盘突出压迫神经腿疼的治疗,有以下方面: 1、症状轻微,严格卧床休息;使用非甾体类消炎药物比如双氯芬酸、神经营养药物比如甲钴胺;进行物理治疗,... 详细»
-
得了颈椎骨质增生怎么治疗
得了颈椎骨质增生的治疗,主要有以下方面: 1.保守治疗:症状轻微,平时避免经常低头看手机或电脑,多做米字操。 2、药物治疗:症状稍微严重,口服非甾... 详细»
-
胸口上面骨头疼是怎么回事
胸口上面骨头疼可能跟骨折、软组织损伤、炎症等各种因素有关。 1.当受到外力撞击,导致骨折症状; 2.受到撞击但没有骨折,胸壁局部软组织、胸肌受伤;... 详细»
-
压迫神经腿疼能治愈吗
压迫神经腿疼能否治愈,需要根据具体情况判断。 1、腰椎间盘突出引起的,进行理疗、针灸;保守治疗效果不好可行经皮微创椎间盘摘除术等手术,一般是可以治... 详细»