很多女性觉得一到经期出现腰酸背痛，这种情况是临床上常见的，跟女性生理周期相关。因为女性整个生理周期有明显的波动，激素水平会影响全身，包括骨骼、韧带... 详细»

大腿后方疼痛多见于腰椎间盘突出，腰椎间盘突出是常见病。腰椎间盘后压迫坐骨神经，坐骨神经从腰部起源，经过臀部大腿后方，行走到小腿后方再到脚底，这是坐... 详细»

俯卧撑主要是练胸大肌、三角肌、二头肌这3块肌肉，锻炼分开链训练和闭链训练，俯卧撑是闭链式运动。闭链式运动是指身体远端不动，做俯卧撑的时候双手撑在地... 详细»

舒筋活血、消炎止痛，一般来说针对骨科各种痛症，包括椎间盘突出、关节炎。消炎止痛是西医的说法；中医是舒筋活血，西医是消炎止痛，是两个概念。现在因为中... 详细»

胸骨痛，很多人以为是血液病，白血病或者其他病的病人，首先出现的症状是胸骨部疼痛。因此很多人出现胸骨痛，觉得可能是白血病。胸骨痛，除了白血病外，还有... 详细»

发烧本身是不会长高的。大家有个印象，小孩每发一次烧就会长高一点，这只是因为小孩正好处在生长发育期。生长发育时期生长得快，有时候刚刚好赶上感冒，发现... 详细»

胳膊发麻主要是由颈椎病引起的，人体神经从大脑发出到颈部变成颈髓，颈髓往两边分变为神经根，往胳膊上走支配上肢。因此上肢的活动、感觉这些神经都是来源于... 详细»

现在网上很多人在十七岁时，问十七岁还能长高吗?首先要了解自身长高的可能性。网上说的骨骺线闭了还能够打开，是非常错误的。骨骺线闭合就是闭合。建议大家... 详细»

以拜拜肉举例增肌，只要会练拜拜肉，剩下两块肌肉很好说。练肌肉的方法锻炼无非有两种，一种是练耐力，一种是增肌减脂。一种练耐力，以次数取胜，有些人跑一... 详细»

腿抽筋，临床上叫小腿痉挛。小腿肌肉痉挛多见于运动过量后，牵拉可以缓解痉挛状态。 有人经常发生小腿抽筋，要考虑低钙血症。有人出现周期麻痹，除小腿抽筋... 详细»

骨密度低，首先提示骨质疏松，骨质疏松一定要抗骨质疏松治疗。骨密度是有几种测量方法：测量骨质疏松的金标准是双光子或者双能骨密度检查，这是医院里面最常... 详细»

骨髓炎的早期症状是，红、肿、热、痛。骨髓炎在中医上来说，属于痈疽的范畴。很多人觉得骨髓炎是骨髓发炎，这是错误的想法。骨髓炎真正的定义是骨组织发炎，... 详细»

骨头响有正常的弹响，也有不正常的摩擦响，有两种情况。众所周知有些人喜欢掰手指，一掰手指听到嘎嘣嘎嘣响，经常有这样的响。有些笑话说有些强迫症的人为了... 详细»

喝酒后背疼要警惕两个病，一是痛风，二是内科冠心病或胰腺炎。 首先，很多人痛风是大脚趾痛，但有人有其他关节疼痛，包括腰椎、脊柱，有人喝完酒后觉得这些... 详细»

手臂酸胀多见于颈椎病。人体神经从脑到颈椎，再到上肢支配上肢的活动、感觉。当神经受压的时候，会觉得上肢酸痛，很多时候上肢酸痛提示有颈椎病的情况出现。... 详细»

左侧肋骨下方疼痛，最主要警惕冠心病、心绞痛的表现。严重的可能是心肌梗塞的表现，这是一定要注意的。如果深吸气出现疼痛，一定要到医院排除冠心病的可能性... 详细»

肌肉僵硬有两种情况。一种情况是训练过度以后，肌肉损伤厉害处于保护性的痉挛状态，造成肌肉僵硬痉挛。还有一种情况是病理性的，比如骨折或者创伤性关节炎，... 详细»

老人后背疼常见两种情况，一种是骨质疏松；第二种要警惕冠心病。 随着年龄增大，骨量丢失严重，椎体高度发生改变，锥体发生沉降，慢慢变驼背，而且会出现腰... 详细»

双侧臀部疼痛，一般首先是梨状肌综合征。有些人在运动的时候，导致肌肉损伤出现双臀部梨状肌这些地方疼痛。不单只是臀部，其他部位也会出现放射性疼痛。梨状... 详细»

如果单侧小腿发热，要高度怀疑小腿局部感染。感染可以是浅表皮肤感染，也可能是皮下化脓性感染，叫蜂窝织炎。严重的局部会积脓，形成中医上说的痈。再往深一... 详细»