骨折的愈合时间一般是6-8周的时间，像青少年一侧的骨皮质断裂，是一种青枝骨折，因为青少年的特点，愈合时间会更快，大概4周左右可以愈合。因此，一定要... 详细»

抬手肩膀疼最多见的是肩袖损伤或者肩峰撞击，肩袖损伤跟肩峰撞击占抬手疼病因的85%以上。肩关节的肩袖肌群是4块重要的肌群，它们紧紧地控制着肱骨头，其... 详细»

肩关节最重要的肌群是肩袖肌群。肩袖肌群主要是由四块肌肉所组成，这四块肌肉打个比方就像四根手指头一样，前方大拇指是肩胛下肌，食指是冈上肌，中指是冈下... 详细»

右小腿外侧疼痛的原因在临床上很常见的是腰椎间盘突出症。一般来说，腰部的神经有几种，有一种神经是从腰部分支出来直接到腰，支配腰的感觉，而这一部分神经... 详细»

假如肩关节出现突然的肿痛。首先要考虑两个方面：1、感染性疾病，是否有细菌性的感染或者结核性感染；2、要考虑非感染性疾病。非感染性疾病最常见的是肩袖... 详细»

随着大家越来越喜欢健身的活动，会容易产生臀部肌肉拉伤，臀部肌肉拉伤最常见的是臀大肌跟臀中肌拉伤。臀部最重要的是臀大肌、臀中肌，是在臀部的后方，在外... 详细»

很多人经常觉得臀后方疼痛，觉得又麻又酸，这很可能提示已经得了腰椎间盘突出。因为神经是从脑部发出指令，要通过脊髓到腰部的神经根，从神经根经过臀部到大... 详细»

如何判断自己是不是肩袖损伤，主要有以下三大症状：第一，是肩关节的疼痛。疼痛的特点是在撕裂的部位，像肩关节的前外上方部位。第二，是活动受限。肩袖损伤... 详细»

经常有些患者的手突然出现刺痛，最主要、最常见的原因是颈椎病。因为现在每个人的生活都是拿着手机，天天低着头看手机或看电脑，所以颈椎出问题的比例非常高... 详细»

伤筋骨要从两方面来讲：第一，是伤骨；第二，是伤筋。对骨折的愈合，大家肯定很关心骨折吃什么药能让骨折加快愈合，很多临床试验，包括药疗、食疗各方面，目... 详细»

腓骨是小腿骨之一。大腿是一块骨头，小腿是两块骨头，是由两块骨头构成的，又粗又大的叫胫骨，又细又长的是腓骨。腓骨是下端外踝的位置，因为踝关节外侧是由... 详细»

一般而言，大胯是俗语，大胯是大腿，是股骨，甚至可能是髋关节。大胯疼分两个部位来讲：第一，是髋关节，是大腿跟腹部交界处的关节，属于很大的关节，假如髋... 详细»

关于大腿外侧一按就疼的问题，因为从髋关节到膝关节都属于大腿，所以可以分为以下几种情况：大腿疼痛，假如是上段靠臀部的地方，第一种情况考虑是肌肉疼痛，... 详细»

适当运动出现适当酸痛是正常的。如果出现酸痛睡一觉，第二天马上充满精力、容光焕发，证明健身量是合理的；假如第二天还是很酸、很胀、很痛，这种情况要注意... 详细»

中医所说的筋包括西医的肌腱，还有韧带。筋粘连一般发生在骨折脱位或者肌肉、韧带损伤的时候局部出血，局部出血以后需要关节制动，关节不动的时候，局部血液... 详细»

关于睡觉前做什么运动可以长高，这是错误的问法。睡觉之前最好不要做什么运动，因为运动以后导致植物神经系统兴奋，兴奋起来以后是很难入睡的，或者在运动以... 详细»

左小腿麻木，即单侧下肢的麻木要考虑三种情况：第一种情况是肌肉本身的问题，小腿局部肌肉可能受损以后，会出现酸麻、胀痛的感觉；第二种情况是神经的因素，... 详细»

腿发酸无外乎是两个原因：一个是神经性的，导致腿出现酸、麻、胀、痛；一种是血管引起的酸、麻、胀、痛。神经引起的酸、麻、胀、痛，比如经常说的椎间盘突出... 详细»

小腿肚像针扎一样痛，无非是小腿肚疼痛，一般来说是以下三种最常见的问题：第一，是小腿肚，是小腿肌肉本身的问题，是肌肉活动过度，小腿肌肉本身损伤引起疼... 详细»

韧带和筋的区别主要在于以下几种：第一，西医的说法是韧带，筋是中医的一种说法；第二，中医的筋包括韧带，但不只包括韧带，因为中医的筋除韧带以外，还有肌... 详细»