钙为凝血因子，可以降低神经、肌肉的兴奋性，也是构成骨骼、牙齿的主要成分。补钙，对婴幼儿的成长非常重要。婴幼儿期被称为"补钙的临界期"，过了临界期，... 详细»

一切生物体维持生命活动，所需要的能量直接来源于糖类化合物。它不仅具有特殊的生理活性，还具有营养物质。例如：血型中的糖与免疫活性有关；肝脏中的肝素有... 详细»

由于生活水平不断提升，加上不好的作息习惯和日常饮食习惯，多数人都处于体重超标的状态，其中最明显的特征便是肚子上的脂肪不断堆积，从而形成了大肚腩。因... 详细»

牛奶是生活中常见的饮品。牛奶含有丰富的蛋白质和钙质，对于想要增强体质的人来说，经常喝牛奶可以让体质更加强健。对于想要补钙的人来说，可以经常喝牛奶，... 详细»

所谓低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L，而糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L则可诊断低血糖。虽然正常人的人血糖昼夜变化，容易受到... 详细»

没减肥体重下降，可能是生理原因引起，也可能是糖尿病、甲状腺功能亢进症等病理原因引起。一、生理原因如果患者近期工作强度较大，饮食不规律，经常熬夜，通... 详细»

菠萝是一种含有大量维生素和氨基酸的水果，这种水果不光可以帮助人体减肥，还能给人体提供日常所需要的营养物质；当中含有16种天然矿物质，可以帮助促进消... 详细»

穿高跟鞋走路可以减肥，尤其是可以减小腿的脂肪，因为穿着高跟鞋的时候能让小腿和大腿内侧的肌肉紧张，紧张时就会产生热量，从而达到减肥的效果。然而，如果... 详细»

男生的身高取决于两个方面，一个是父母，父母的基因遗传对于男生身高有较大的影响；另一个是后天的一些行为也会影响身高。采取合理的方案可以帮助男生增长身... 详细»

当维生素B2缺乏时，会影响人体的生物氧化，使新陈代谢紊乱，可能会引起口腔、眼睛和外生殖器的炎症，如角膜炎、唇炎、舌炎、结膜炎和精囊炎。严重缺乏可导... 详细»