两岁半的小孩儿是可以喝纯牛奶的。此时婴儿的肠胃道发育已经逐渐成熟，喂牛奶也不容易导致牛奶蛋白过敏。建议如果在营养充足的情况下，还是喂宝宝喝纯牛奶。... 详细»

众所周知，钙是维持人体正常功能所必需的并从外界摄入的一种营养元素，它在人体中的含量高达1.5%-2.0%，是人体内含量最多的无机元素。其中，99%... 详细»

关于长高的问题，可以选择到医院检查骨龄，医生会根据骨龄片上显示出的骨骺闭合情况来判断你的生长潜力。一般来说男生一般在25到28之前都没有钙化和闭合... 详细»

柠檬含有丰富的维生素C元素，能够中和人体皮肤黑色素的沉淀，起到补水抗皱、美白肌肤的效果。爱美的女性在夏季都会选择新鲜的柠檬泡水进行食用，那么，新鲜... 详细»

烟酰胺和烟酸在很多情况下是通用的，烟酸在动物体内也会生成烟酰胺。 如果体内烟酰胺缺乏，人们就会出现糙皮病，所以烟酰胺可以起到预防糙皮病的作用。 烟... 详细»

瘦身衣分为很多种，分别有束腰瘦身衣、连体瘦身衣、弹力弹性纤维瘦身衣。优质的瘦身衣伸缩弹性好，可以贴服修身，提臀、平腹、挺胸，总的原则时令脂肪呆在最... 详细»

红枣银耳汤，主要是由用银耳、红枣制作的一道甜品，具有补气和血、润肺、养胃、生津、益气等功效，适宜于妇孺、病后体虚者，尤其是女性服用之后具有很好的美... 详细»

肥胖问题已经日渐开始危害人们的身心健康，而且一提到减肥很多人都拉仇恨，但其实说实话，相对于饮食控制，运动确实需要的的自主性更大一些，长期坚持可能需... 详细»

在日常生活中，减肥的方式多种多样，但是过于难的减肥方式让多数人望而却步，若强行锻炼将会对身体造成伤害。瑜伽相对来说是一种非常缓和的运动方式，通过拉... 详细»

随着经济的发展，人们的生活水平提高，在饮食习惯上面都发生了明显的改变，以至于导致很多人的身材都开始走形。而且肥胖容易诱发各种心血管疾病，因而不少医... 详细»