钙是一种金属元素，在常温下呈晶体状，可以作为油类的脱水剂、合金的脱氧剂以及冶金的还原剂，在工业、建筑和医疗领域有着重要的影响。在人体内，钙元素广泛... 详细»

不建议母乳喂养的产妇减肥。因为减肥过程中食物摄入会减少，可能会影响母乳的质量，导致宝宝营养的缺乏，严重时可能会导致宝宝生长发育相对较为落后，因此，... 详细»

正常情况下，人体每天需要摄入一定量的维生素、膳食纤维、蛋白质、碳水化合物以及多种矿物质，从而为机体提供营养支持和能量支持，维持体内常的新陈代谢。如... 详细»

人体发育的长高是与年龄有着紧密的联系的，甚至年龄可以决定其长高的程度。一般来说，人自出生开始都在长高，到成人阶段后的两三年也就是二十五岁左右，长高... 详细»

很多女孩子为了身材美丽，为了自己穿衣服更加有型好看，都希望自己有个瘦瘦的腰部。而选择健美操对腰部和全身减肥都是很有用的，因为健美操是减腰腹一项非常... 详细»

晚上是可以吃木耳的，晚上不能吃木耳的说法没有依据。吃木耳没有时间限制，一天中的任意时间段都可以吃木耳。木耳的营养价值很不错，含有相对较高的矿物质和... 详细»

茶叶是一种很优质的饮料，也是以纯天然植物为原料制作而成，这一饮品的发源地是中国，在中国已经有上千年的历史，所以中国的茶文化是世界上最为悠久的。茶叶... 详细»

维生素K3属于维生素K的大家族，维生素K主要以天然和合成形式存在。严格来讲，维生素K3大多是由人工提取的，因为天然食物中基本没有维生素K3这个成分... 详细»

尽管孩子的身高很大程度由父母基因的遗传决定的，人的身高、发育速度、终止长高的时间均受基因的调控。但后天的生长环境和人为努力，也能够促进身高的发育。... 详细»

跳绳是一项老少皆宜的活动，也是很多人健身的首选，跳绳不仅可以促进全身的血液循环，还可以瘦身减肥，而且只需要一根绳子即可运动，方便又简单。 详细»