喝米酒并不能够减肥。如果米酒喝多了，反而会引起体重的增加，因为酒精含有很多的热量，米酒热量更高。特别是喝酒以后还容易引起饮食摄入增加，导致身体热量... 详细»

如果吃减肥药期间体重不见下降，反而上升，首先要查找一下原因是因为饮食摄入过多，运动减少或者减肥药物不合适，以及是减肥平台因为体重空置有很多种因素，... 详细»

如果经过跳绳一个月，体重仍然不见下降，很有可能是运动量不够或者饮食没有控制。如果人体的热量平衡没有被打破，摄入的热量多于消耗的热量，体重肯定不会减... 详细»

单纯的饮食控制并不一定达到减肥的效果。如果想控制体重，必须把饮食控制和运动锻炼相结合，才能够达到减轻体重的目的。如果吃的很少，但是活动量也很少，有... 详细»

藕的主要成分是淀粉，可以为人体提供大量的碳水化合物，少量的吃是不会长胖的，但是如果吃的比较多，对体重肯定是有影响的，减肥一定要注意营养的均衡，人体... 详细»

158厘米身高，体重45公斤，属于偏瘦的身材。158厘米，标准体重是53公斤。饮食一定要注意各种营养物质的均衡。不要挑食和偏食，蛋白质，碳水化合物... 详细»

正常成人每天摄入的热量大约在1300到1600千卡，同时也受每天活动量影响。如果是肥胖的患者，可以采用低热量的饮食，每天热量在1200到1500千... 详细»

糖尿病典型的症状是口渴，多饮，多尿，消瘦，不典型的症状包括乏力，疲倦，视物模糊。另外，糖尿病如果有一些并发症的时候，还会出现相应的症状，比如很多糖... 详细»

如果想减肥，甚至瘦到骨感美，需要做的事情有很多，道路很艰辛，首先要饮食控制，在保证人体基本营养物质需求的前提下，尽量减少高热量，高脂肪饮食的摄入，... 详细»

如果准备减肥，牛奶尽量选择脱脂的牛奶，低脂的牛奶也可以考虑。减肥，并不是什么都不能吃，而是在每天总热量固定的前提下，尽量限制脂肪和碳水化合物的摄入... 详细»