成人肥胖的等级划分主要根据体重指数来判断，体重指数是用公斤数除以身高的平方。如果体重指数超过24，可以诊断为超重，超过28诊断为肥胖。 肥胖分为... 详细»

如果有血糖升高，需要控制饮食，一定不能喝含糖的饮料，吃甜食。如果喜欢吃甜的东西，可以用没有热量的甜味剂替代食糖。 糖尿病人饮食方面还需要限制高热... 详细»

蔬菜是为人体提供碳水化合物的重要营养物质，含糖量比蛋白质和脂肪要低很多，蔬菜当中含糖量更低的，主要有芹菜、白菜、萝卜等等。蔬菜对于糖尿病患者来说，... 详细»

碳水化合物是人体的主要营养来源，摄入过多肯定会发胖，但是不能不摄入。很多饮食都会提供碳水化合物，特别是蔬菜水果和面食。 如果想控制体重，首先，必... 详细»

并不是所有用放射碘治疗的人都会长胖。有一部分甲状腺功能亢进症的患者在高代谢的症状被纠正以后，减轻的体重会出现恢复的情况。还有一部分患者做完放射碘治... 详细»

薯片热量非常高，不适合肥胖或者准备减肥的人吃。如果少量的吃薯片，并不会过于影响体重，但如果吃多了，肯定会引起体重增加，吃完薯片以后，可以通过运动锻... 详细»

罐装的八宝粥热量非常高，为人体提供特别多的碳水化合物，喝多了肯定会发胖。如果想控制体重，尽量减少高热量饮食的摄入。除了罐装的八宝粥以外，油腻煎炸的... 详细»

甲状腺激素参与人体的新陈代谢，会促进脂肪的分解，而甲状腺功能减退，因为缺乏甲状腺激素，会导致脂肪的合成增加，甚至水肿，出现体重增加，肥胖，血脂异常... 详细»

糖尿病前期是可以逆转的，绝大多数糖尿病前期是二型糖尿病。在不良的饮食生活基础上提前出现的情况，很多患者合并有超重肥胖以及不良的生活习惯，只要积极的... 详细»

喝白粥，如果过量也是会变胖的，白粥主要的成分是碳水化合物，碳水化合物属于人体必需的营养物质，适当的摄入对人体有益处，摄入过多也会导致热量摄入过高，... 详细»