核心答案：补充营养、、促进代谢调节免疫辅助答案：藜麦饭富含叶酸、赖氨酸、膳食纤维和微量元素等营养物质，可以为人体补充营养，促进代谢，也可以调节免疫... 详细»

核心答案：顺气化痰、开胃健脾、凉血止痢辅助答案：水晶萝卜又称为水萝卜，味甘、辛，性凉，可入肺经、胃经、大肠经，具有顺气化痰、开胃健脾、凉血止痢的功... 详细»

核心答案：润肠通便、提高免疫力辅助答案：炭烧腰果是常见的坚果，其中含有的油脂为优质脂肪，可以为日常活动提供能量，具有润肠通便、提高免疫力的功效。此... 详细»

核心答案：补充营养、健脑益智辅助答案：面条鱼又名玉筋鱼、银针鱼，营养物质丰富，富含蛋白质、钙、磷、钾、钠等矿物质，可以为人体补充营养，健脑益智，适... 详细»

核心答案：清热利水、祛湿止痛辅助答案：蚊母树既可以以叶入药，也可以以根入药，其叶具有清热利水的功效，叶味苦、性甘平，归肺经，因此常用于治疗肺热引起... 详细»

核心答案：清热解毒、消暑止渴辅助答案：绿豆乳鸽汤具有清热解毒、消暑止渴的功效。绿豆乳鸽汤中含有丰富的维生素，蛋白质和碳水化合物，不仅可以增强人体的... 详细»

核心答案：滋补肝肾、填精益髓辅助答案：鲨鱼肚，入肝、脾、肾经，含有大量的蛋白和丰富的铁元素，具有滋补肝肾、填精益髓的功效，可以改善食欲不振、胃痛虚... 详细»

核心答案：滋肝明目、促进消化辅助答案：胡萝卜的营养价值较高，含有大量的维生素、胡萝卜素、纤维素等，胡萝卜蒸熟吃能起到滋肝明目的功效，有保护视力的作... 详细»

核心答案：益气、生津润燥、增强免疫力辅助答案：羊肉炖豆腐可以益气、生津润燥、增强免疫力。羊肉炖豆腐营养丰富，两者一起搭配效果适合冬季食用，可以用于... 详细»

核心答案：清热解毒、润肠通便辅助答案：蕨苔菜具有清热解毒、润肠通便的功效。蕨苔菜性凉、味淡，入脾、胃、肝经，其清热解毒的功效可于除热、去湿、消肿，... 详细»