通常有以下原因导致大人睡觉时趴着： 1、大脑神经元皮层不能正常休息和睡眠，此时会发生皮层异常放电。例如，过去有过癫痫或帕金森病的患者，在睡眠时，... 详细»

因为趴着睡觉，对口鼻的解剖结构也有一定的影响，容易造成口鼻的压迫和窒息，特别是对婴儿。 因此，如果习惯了趴着睡觉，最好能改变睡姿。本身有很多种睡... 详细»

一身无力想睡觉，主要可能病因有以下几个方面： 第一，贫血。贫血由于失血过多、骨髓造血功能紊乱或缺铁等原因。常出现面色苍白、心慌、乏力、胸闷、乏力等... 详细»

秋天想睡觉大多是是不同季节人体的自然生理反应，经过一段时间的调整，秋天想睡觉现象会自然而然地消除，秋天属于收藏的季节，人体的阳气，会开始往体内走，... 详细»

晚上通宵，白天睡觉，生物钟黑白颠倒，被迫改变科学的睡眠时间，对健康有害。因为这样身体的生物节律发生了改变，强制性的改变，会使得身体的新陈代谢，以及... 详细»

睡觉翻身次数多是当身体的某一部分被压在床垫上时，会产生代谢物质、刺激神经，身体会在这些姿势下，自动改变睡眠位置，而不会引起疼痛，这就是常说的翻身。... 详细»

许多人会有睡得太晚，长时间熬夜的现象。长期熬夜是非常有害的。睡眠是人体修复的最佳阶段。所有器官和系统都应在睡眠时间内得到合理的修复。例如，中枢神经... 详细»

觉得很累、想睡觉，有很多原因： 首先，工作压力比较大、工作时间长、睡眠不足、精神抑郁，导致想睡而且很累。 其次，夏天湿度大，再去游泳或者经常喝冰啤... 详细»

一般睡眠需要至少8个小时才可保证身体各方面的正常，并没有统一的标准，每个人和每个人的睡眠需求不一样，深睡眠的需求一般有1到3个小时就可以。 因为... 详细»

正常人应该每天睡7到9个小时。如果每天能睡九个小时，而且精力比较充沛的话，是正常的生理现象。如果每天睡9个小时以上，但是仍有有明显的嗜睡表现，那就... 详细»