运动减肥必不可少的一部分，若只是通过节食减肥，是非常容易反弹的，通过做在减肥期间一定要通过运动来减肥，并且不同的人适合的运动是不同的。有一些人主要... 详细»

跳绳是很多的人从小就会进行的运动，都是以乐趣在进行，但是现在有很多的人在跳绳的时候都是奔着减肥的目的去的。的确，跳绳是有减肥的效果，但是很多的时候... 详细»

茶中含有的芳香族化合物不仅可以溶解脂肪，还可以防止脂肪的堆积，同时还是是促进胃液分泌的主要物质，所以对消化、消脂又非常好的作用，也就是说多喝茶说具... 详细»

甘草粉蜜汤是由甘草100g，粉50g，蜜200g煎制而成。具有治疗蛔虫病的功效。主要是治疗因蛔虫造成的腹部疼痛，食之可止痛，不痛了就可以停止使用。... 详细»

检查孩子的微量元素是很简单的,只要抽血就行。有部分是通过头发查的，但是还是建议采血检查，比较准确些。如果明确元素缺乏，应该及时补充。微量元素在宝宝... 详细»

目前临床上常用的钙片包括醋酸钙、碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等多种。这些钙片都含有足够的钙质成分，虽然在服用这些钙片后可以很好帮助人体补充钙质，但并... 详细»

要有效瘦身的方法有很多，不过还要看瘦身的方法适不适合自己。因为有一些瘦身方法的确是很有效，但是有时会比较极端，身体承受不了就不推荐进行。而且瘦身是... 详细»

水桶腰就是典型的由于久坐缺乏锻炼导致的，并且在进餐后没有走动而是直接坐下甚至躺下。想要让水桶腰变小蛮腰，需要对腹部进行运动和减少每餐的摄入。而i呼... 详细»

人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果，而骨骼生长需要摄取多达31种营养元素的配合支持。人体身高除受人种、年龄、营养和社会环境等因素影响之外，主要取决... 详细»

微量元素又被称为痕量元素，尽管在人体中的含量少之又少，却是人体中必不可缺少的元素。微量元素具有强大的生物学作用，不但参与激素、维生素以及核酸的代谢... 详细»