缺铁和锌通常不会肥胖。 肥胖分为原发性肥胖和继发性肥胖。原发性肥胖通常与遗传因素、不良饮食习惯以及缺乏运动等有关；继发性肥胖主要与内分泌以及代谢性... 详细»

糖尿病患者在血糖控制达标的情况下可以吃西瓜。 血糖达标一般是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，餐后2h血糖控制在7.5-8.5mmol/... 详细»

痛风可以喝苏打水，但没有治疗的效果。 喝苏打水可调节血液中尿酸增多的现象，苏打水有促进尿酸排泄的作用，可以限制痛风的发作。另外，喝苏打水也可以使使... 详细»

糖尿病患者在血糖控制良好的范围内可以吃梨。 梨是一种升糖指数较低的食物，对患者血糖的影响相对较小，一般建议在餐后2h食用，食用时可将梨分成2-3份... 详细»

一般不建议糖尿病患者喝蜂蜜。 蜂蜜当中的葡萄糖和果糖是单糖的形式，单糖比其他多糖类的食物对血糖的影响更为明显。糖尿病患者主要表现为糖代谢异常，即使... 详细»

痛风急性期不应食用花生，在缓解期可适量食用。 每100g花生中嘌呤含量大概是96.3mg，属于中等嘌呤含量的食物。花生还含有较高油脂，如果痛风患者... 详细»

肥胖和高血脂的患者食用膳食纤维，有利于控制体重和降低血脂。 膳食纤维能在人体内吸水膨胀，进而可增加饱腹感，减少摄入过量食物。还能够促进胃肠蠕动，使... 详细»

糖尿病可以吃核桃，但需要注意进食量，建议一天坚果仁摄入量为25~30g，选择原味，不选择椒盐油炸等。 糖尿病患者适量吃核桃，可以营养脑神经、改善记... 详细»

孩子太瘦想要胖起来，可以对其进行调整饮食结构和适量运动等干预。 1、培养孩子不挑食、荤素搭配、合理饮食的习惯。 2、多进食富含优质蛋白质和新鲜蔬菜... 详细»

痛风不能喝白酒。 白酒的酒精含量较高，酒精在体内代谢转变为乙酸，乙酸是酸性物质，降低了尿液的PH值，使尿酸溶解度降低，一方面阻碍了尿酸的排泄，另一... 详细»

小学生有啤酒肚想要减掉，可以选择少吃高热量的食物，多吃营养密度高，优质蛋白丰富饱腹感强的食物，另外还要增加体育锻炼。 平时可以适量搭配一些新鲜的蔬... 详细»

痛风病人不能食用含有高嘌呤的蔬菜。 1、草酸类蔬菜：如竹笋、茭白、菠菜等。 2、花科类蔬菜：如菜花、花菜、西兰花、黄花、油菜花等。 3、野菜：野... 详细»

糖尿病患者可以少量吃无花果。 糖尿病人在血糖控制良好的前提下，可在两餐之间少量进食无花果，但是一定要注意相应减少主食的摄入量。除了无花果外，糖尿病... 详细»

糖尿病患者可适量食用红薯。 红薯含有丰富的膳食纤维，有利于糖尿病患者肠道功能，对便秘有缓解作用。但红薯中含有较高淀粉，糖尿病患者过量食用会升高血液... 详细»

痛风最好不要喝豆浆，尤其是加了糖的豆浆。 豆浆中含有的嘌呤量比较高，经常喝可能会加重痛风状况，不利于疾病康复。所以，建议痛风患者最好不要喝豆浆，但... 详细»

痛风可以适当吃鸡蛋。 鸡蛋的营养成分比较高，不仅含有人体所需的蛋白质，同时含有各种类型的氨基酸以及其他营养成分，其嘌呤含量远低于其他肉类，被认为是... 详细»

痛风尽量不吃韭菜。 韭菜的草酸含量相对较高，草酸被人体吸收，在血液中遇到钙，形成溶解度很低的草酸钙。特别是在肾脏里，尿液浓缩的情况下，可能引起肾结... 详细»

蛋白质对减肥的重要性如下： 1、身体消耗蛋白质的时间较长，因此摄入足够的蛋白质能够减少饥饿感。 2、蛋白质是肌肉组织的重要成分，肌肉能够增强身体的... 详细»

孩子肥胖以前是去一般普通综合医院挂小儿内科，但随着学科发展与细分，现在更多患者求助于临床营养科体重管理门诊，在营养医师、康复师、心理医生协同参与非... 详细»

高中生减肥对身高的影响如下： 1、会影响长高：如果青春期人群使用节食等方式进行减肥，可能会导致消化系统的器官和组织萎缩，造成消化、吸收不良，不仅会... 详细»