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什么食物有助于增强记忆力?专家指出这7个
实际上,每个人都会经常遗忘,这是压力,分心,和正在变老的正常副作用。严重的记忆障碍甚至有可能是老年痴呆症的征兆。我们在学习或者工作过程中可能会觉得... 详细»
2018-04-18 12:56
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4大身体异常症状,每一个都在提醒你,要注意了
生活中,经常会有人透过身体的某个部位去分析别人的健康,例如屁股大易骨质疏松,脚肥肾不好,那么事实真的是这个样子吗?身体曲线真的能反映健康吗?除了提... 详细»
2018-04-18 12:09
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怎么减轻宿醉的痛苦?中医和西医,各有奇招
宿醉其实是喝酒之后很常见的一种状态,它主要指的是过量饮酒造成的第二天的头痛等不舒服胃胀等现象。这些症状的减轻因人而异,有的会逐渐恢复,有... 详细»
2018-04-18 09:54
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饭后走一走,活到九十九,走路原来还有这些功效
随着社会的发展,很多人的工作地点都由室外到了室内,很多人都长期面对电脑工作,导致一天都处于久坐状态,而久坐不起也会引起身体上很多疾病,比如说脊... 详细»
2018-04-17 21:49
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辛辣食物吃多了,难免会上火,降火有这5个选择
经常食用辛辣,刺激性食物,例如辣椒,生姜,胡椒等,容易导致上火。另外,天气变化,一不小心也会引起上火。上火的主要表现是眼睛红肿,牙龈肿痛,口舌... 详细»
2018-04-17 10:29
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步入老年后,要这样做好饮食调理,才能安享晚年
老年人新陈代谢能力差,基本有些营养物质很难被身体吸收,必须通过一定的食物来补充营养。老人补充营养,营养品的选择显得尤为重要。那么适合老人吃的营养品... 详细»
2018-04-16 16:44
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每天几点睡觉才健康?这个时间点,只有少数人能坚持做到
现在的人们在信息飞速发展的环境下,进行着快节奏的生活。在享受到诸多便利的同时,睡眠时间收到了首当其冲的影响。睡眠的时间如果不足,睡眠的质量如果... 详细»
2018-04-16 15:15
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体检不是儿戏,尤其是女性,体检前要注意这5个事项
由于人们现在对自己的健康问题十分关注,每年进行一次常规体检也是很普遍的现象。但是,如果体检前一些小细节没注意的话,那么体检的结果可能也会没什么意... 详细»
2018-04-16 12:09
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早餐吃什么好?有了这4种食物,工作效率显著提高
早上吃什么食物是每天需要考虑的事情,很多人在早餐上的选择没有太多注重。为了人体营养的均衡和身体全面发展,早餐必须引起重视。正确的早上进食能够提... 详细»
2018-04-16 11:04
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如何快速看出一个人的身体状况?随其走一段路也许就能知道了
日常生活中,每个人走路的速度都不同,有的人走得慢,有的人却走的非常快,于是有人认为,走路速度会影响寿命,其中,走路越慢的人,寿命越短,那么这种... 详细»
2018-04-14 14:46