减肥比较快的运动方法，主要就是选择进行游泳。游泳的过程中，因为水中具有一定的阻力，能够使身体各部分的肌肉都得到充分的锻炼，能够更好的消耗身体的热量... 详细»

减肥可以吃蚕豆的，但是注意不要一次性吃的太多，因为蚕豆含的不饱和脂肪酸比较多，可以为身体提供能量，但是多余的营养成分也会转换成脂肪，如果过多的吃一... 详细»

青少年正是生长发育的关键时期，这个阶段需要更多的营养的补充，才有利于促进身高的增长，避免出现有营养不良等情况发生，建议每天喝300~500毫升牛奶... 详细»

减肥期间吃一些面疙瘩汤并不会导致出现由身体发胖。做面疙瘩汤的时候，可以适当的多放一些清淡的蔬菜，也可以加一些西红柿黄瓜，这样就会减少食物的热量，有... 详细»

葡萄籽维生素E软胶囊含有多种抗氧化多酚，主要由葡萄籽提取物、维生素E、葵花籽油，蜂蜡，明胶、甘油等组成。可以有效的预防一些心脑血管疾病的发生。同时... 详细»

茶和牛奶最好不要同时喝。虽然不会对身体造成异常的损伤，但是因为茶中含有的茶多酚物质，容易和牛奶中的蛋白质进行相互作用，会降低营养的效果。所以，最好... 详细»

维他命就是指维生素，包含不同种类的维生素，比方说维生素a、维生素b、维生素c等等。平时尽量做到饮食的多样化，多吃一些清淡的蔬菜和水果，这样就会避免... 详细»

汤臣倍健葡萄籽维生素c加e片的功效，主要就是可以起到补充维生素c和维生素e的作用。如果同时缺乏维生素c和维生素e，可以运用这种药物起到调理的作用。... 详细»

维生素b1并没有驱蚊的作用的，不需要进行口服维生素b1或者是稀释后进行喷洒，并不能够起到预防蚊虫叮咬的作用。要预防蚊虫的叮咬，建议还是适当的运用一... 详细»

在皮下注射、打肌肉针、常规输液以及抽血时会出现晕针晕血的现象，表现为面色苍白、心慌、出汗，严重者会出现晕厥。所以在输液、打针以及抽血前应该仔细的询... 详细»