如果进行减肥运动，严格控制饮食，两个月出现有瘦20斤的情况也是正常现象。但是如果没有进行减肥，单纯地突然出现身体消瘦20斤是完全不正常的现象，考虑... 详细»

吃田螺并不会出现有长胖的情况。田螺是减肥的比较理想的食品，田螺热量并不高，所以并不会导致出现有体重的增加。 要避免身体发胖，主要就是要合理控制好... 详细»

减肥期间还是要适当的多喝水的，一方面可以起到增加饱腹感的作用，减少一些其他食物的摄入，另一方面也能够有效地促进身体的新陈代谢，有利于促进脂肪的燃烧... 详细»

冬瓜和萝卜是完全可以一起炖的，两种食物之间并没有什么相互的影响，营养之间是可以起到相互补充的效果。冬瓜和萝卜的营养价值都比较高，适当的吃冬瓜，可以... 详细»

豆浆和鸡肉是完全可以一起吃的，营养之间不会有什么相互影响，可以起到相互补充的效果。平时适当吃一些豆浆，可以起到补充蛋白质的作用，可以避免一些高血压... 详细»

少吃一些鸡胸肉并不会导致出现有发胖的情况，因为鸡胸肉中的热量并不是很高的，要比一些牛肉、猪肉、羊肉的热量都要低很多，脂肪含量比较低，但是却属于一种... 详细»

海带和金针菇是可以一起吃的，两种食物之间并没有什么相互的影响，并不会导致出现有营养的流失，也没有导致出现的异常食物中毒的情况发生。金针菇和海带的营... 详细»

柚子和钙片是可以同时吃的，两者之间并没有什么影响，但是如果一次性吃的柚子吃的比较多，容易对胃黏膜造成一定的刺激性，如果再吃钙片，就容易对胃黏膜的损... 详细»

鸡肉是可以和胡萝卜一起吃的，两者在营养上没有任何的冲突性，也能够达到一定的互补性的效果。鸡肉搭配着胡萝卜可以让鸡肉的口感更好一些，同时对于消化功能... 详细»

羊肉和绿豆汤是可以在一起吃的，营养成分之间并没有什么相克性。羊肉性温，主要就是含有丰富的蛋白质和脂肪酸，以及多种矿物质。 绿豆有一定的性凉的作用... 详细»