发高跟鞋的发明，对于女性曲线的改变是非常大的。 长期穿高跟鞋是很多女性产生腰背痛的隐形杀手。高跟鞋会改变女性的体态，使得骨盆前倾，腰椎会过度前凸增... 详细»

预防脊柱退变，做操是一个好方法。今天想跟大家介绍几个比较简单易学的脊柱保健操。其实网上有很多种方法，但陈医生认为，太繁琐或太难的可能我们的朋友也未... 详细»

更年期的女性朋友，心理上会发生变化，如同一场心灵风暴，对脊柱健康也会产生影响。 情绪波动，如焦虑、抑郁，会导致肌肉紧张，背部肌肉像绷紧的橡皮筋一样... 详细»

人老骨松是一个自然规律，然而治疗是非常关键的。 很多人认为人老了，骨质疏松是自然规律，这种治疗没什么用，别去管它了。其实通过科学合理的治疗，可以有... 详细»

治疗骨质疏松其实是一场马拉松。很多人觉得治疗骨质疏松不需要长期的用药，症状缓解了、做完微创手术后就不管了，这种观点不可取。 骨质疏松症作为一种慢性... 详细»

虽然脊柱微创手术需要用到一些先进的仪器和设备，但其实它总体费用并不是一定高于传统的开放手术。 由于微创手术的创伤小、恢复快、并发症也少，患者住院时... 详细»

促进孩子长高，需要从多个方面入手。 首先，要保证孩子摄入均衡的营养，多吃富含蛋白质、钙、维生素等食物，牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品都是很好的选择。 其... 详细»

在陈医生的门诊上，经常会遇到一些患者朋友，他们确实需要进行长期坚持有效的腰背部肌肉的锻炼。 在门诊的时候，陈医生也会教他们一些简单有效的方法，并叮... 详细»

接下来，陈医生想跟大家说一说脊柱检查的流程。脊柱的检查流程就相当于给我们的脊柱做一次全面的体检。 首先，医生可能先进行简单的体格检查，观察一下脊柱... 详细»

陈医生加入我们的骨科学习，一晃有将近12年到13年了。学习成长其实是缓慢的，但回首看来，这个过程中既有专业能力的提高，也有学术能力的加强。 我觉得... 详细»

很多人认为骨质疏松症一定会伴随着腰腿疼痛，如果没有这些症状，往往就不用担心，然而事实并非如此。 骨质疏松症在早期往往没有明显的症状，我们常常说它像... 详细»

朋友们，我们今天来聊一聊骨科医学生临床实习的收获。骨科医学生在临床实习中能够获得很多宝贵的收获和财富。陈医生作为一个高年级的主治医生，也特别喜欢进... 详细»

腰椎管狭窄是一种常见于中老年人的疾病，其一个非常特异的表现是间歇性跛行。患者常常在行走一段时间后，会出现单个腿或双腿的放射性麻木、胀痛和疲乏。对于... 详细»

腰椎间盘突出是一种常见问题，也是普通民众非常关注的话题。从病因来看，最常见的可能是先天性或遗传性因素，这与每个人的腰椎状况有关，有的人天生腰椎条件... 详细»

腰椎间盘突出这个疾病，由于个体差异的问题，不存在绝对的最好、最快、最有效的治疗方法。 治疗腰椎间盘突出，首先应以非手术治疗为主，尤其是对于症状轻、... 详细»

关于倒走是否可以治疗腰椎间盘突出的问题，国际上并没有给出正面的回应，我个人也持反对态度。实际上，锻炼的方式有很多种，我们没有必要选择倒走。 首先，... 详细»

腰椎间盘突出，尤其是游离的髓核或重度腰椎间盘突出，会压迫神经，引起下肢麻木和疼痛，甚至更严重的可能导致马尾综合征，表现为大小便失禁和性功能障碍。 ... 详细»

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，属于风湿免疫性疾病的范畴。它主要表现为骶髂关节和脊柱，包括周围关节的病变，是一种全身性疾病。 强直性脊柱炎具有家... 详细»

腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出的一种轻微类型，属于广泛诊断中的一个分类。实际上，腰椎间盘膨出很多时候并不会引起症状，因为它与神经之间还保持着一定的距离... 详细»

椎间盘膨出是椎间盘突出病变中最轻微的一种，但由于个体差异较大，治疗用药并没有绝对的最佳或最快方法。然而，大多数椎间盘膨出可以通过非手术治疗，常见的... 详细»