俗话说，人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。可是,如今有许多女性为了保持良好的身材，选择不吃晚饭。这样的做法，存在着许多隐患，很有可能对身体造成损害。... 详细»

小时候，我们常常听老一辈的人说，吃饭要细嚼慢咽，随着生活节奏的加快，许多人显然忘记了老一辈们的劝告，吃饭的速度越来越快。然而，吃饭快并不是一个好习... 详细»

适当的喝酒虽然有一定的好处，但现代很多人却常常是饮酒无节度。当出现以上这现情况时，往往是身体发生的警告了，要及时的少喝或不喝酒了，如果症状严重，还... 详细»

可乐这种饮料，糖分高并且含有咖啡因等，不少人对它是避而远之，持批判的态度。认为喝可乐就是在喝毒药，万万要不得。其实任何一个东西有利有弊，有好的一面... 详细»

枸杞子和大枣适合一些体质比较差的朋友，要见成效，还是得必须长期坚持。另外枸杞还有清肝明目的功效，长期对着电脑的白领族或者长期熬夜的朋友可以适当喝一... 详细»

从累到病是一个比较长的过程，在这个过程中，很多人可能都会没有什么感觉，这也就存在许多健康隐患。其实，从累到病，是只需要5步的，这也是五种阶段现象。 详细»

在日常生活中，粉条也是一种常见的主食，也比较受人们的欢迎。值得注意的是，现在有些检测报告表示，有些淀粉制品的铝含量存在超标的情况，特别是粉条这种食... 详细»

怎样才能长寿，老年人为何日走万步身体却越来越差？很有可能是在运动的时候没有在某些方面适当注意。那么老人运动应该注意什么？ 详细»

要长寿者，带点病这种说法在一定程度上来讲，还是有一定道理的。但是，如果人们能够珍视健康，在日常生活中坚持锻炼和保持较为良好的生活习惯，还是可以远离... 详细»

人们在喝酒的时候，如果不多加注意，随意搭配一些自认为可口美味的食物，而不多加重视其可能存在的隐患。长此以往，势必会导致一些严重危害身体情况的发生。 详细»