生理性肥胖对人体本身是有益的，比如孕期肥胖与哺乳期肥胖还婴儿期肥胖，这些都是由于自身的需求而导致脂肪过多蓄积引起的肥胖。有个别肥胖的人会有多汗、胸... 详细»

椰子汁含有丰富的糖类，植物蛋白，多种氨基酸，脂肪、维生素E、维生素C、维生素B族，以及钙、铁、磷、钾、镁等微量元素。具有生津止渴、强心利尿、健脾养... 详细»

人的身高不仅受环境的限制，还受遗传的限制，在正常的情况下，如果人体的骨骺线还没有闭合，20岁便还有增长的空间，若骨骺线已经完全闭合，说明骨骼已经成... 详细»

孩子在中学生阶段正是身体快速发育的时候，所以早餐一定要吃好，如果小孩子的营养跟不上就容易长不高，学习成绩也上不去，还可能会导致营养不良。 详细»

大量服用水不溶性维生素会造成明显的中毒现象，补充维生素时应遵循科学合理的原则。此外，可以合理饮食，因为蔬菜含有大量维生素，不需要额外的补药。平时不... 详细»

引发肥胖的原因哟很多，常见的有遗传、不良饮食以及生活习惯。另外肥胖可能与内分泌因素密切相关，例如甲状腺失衡激素、胰岛素分泌紊乱和糖皮质激素紊乱激素... 详细»

豆渣是一种豆制品的副产品，通常是指用黄豆来生产豆奶，豆腐，或是其他豆制品的过程中产生的一些多余物质，但是这些物质不是废物，是有很多其他作用的，能够... 详细»

维生素是指维持机体正常功能所必需，但人体不能合成或合成量很少，必须由食物供给的小分子有机物质。维生素可分为两种类型，分别是脂溶性和水溶性。而水溶性... 详细»

营养素是指食物中可给人体提供能量的化学成分，并有构成机体和组织修复以及具有生理调节的功能。营养素包括必须营养素和非必须营养素，其中必须营养素包括蛋... 详细»

纯牛奶也叫鲜牛奶，是最古老的天然饮料之一。从雌性奶牛身上所挤出来的牛奶。牛奶的营养成份很高，物美价廉、容易消化吸收、食用方便，是最“接近完美的食品... 详细»