蛋白质和维生素都是人体必需的营养物质，其中蛋白质可以组成人体的一切细胞和组织，而维生素则可以在生长和发育的过程中发挥至关重要的作用。正常情况下，人... 详细»

蛋白质减肥法是指通过吃高蛋白的东西，蛋白质通过水解后的物质有利于调整人体组织液的浓度平衡，有利于水分的代谢，同时蛋白质在水解成氨基酸的同时会结合一... 详细»

维生素是人体必需的营养素之一，可以维持机体正常的生理功能，在代谢、生长和发育的过程中起着至关重要的作用。一般情况下，维生素主要以维生素原的形式存在... 详细»

骨折以后，患者通常需要去医院采取一些方法治疗，如复位或石膏内固定手术。手术后，患者不应盲目补充钙物质，盲目补充钙物质只会导致血钙增加的风险。对于长... 详细»

相信不少人都对自己现在的身高不满意，很多人都认为在18岁之后，就不会再长高了，但实际上即使在18岁以后，还是有能够长高2到6公分。身高跟遗传，脑下... 详细»

营养素指的是食物中的有效成分，是人体为了生存必须摄取食物中的有效成分，大约有几十种。均为人体不可或缺7大类:蛋白质、脂肪、碳水化合物（又名糖类）、... 详细»

三个月大的宝宝通常不需要补钙，正常的母乳和奶粉中就含有宝宝所需的钙质，完全可以满足三个月宝宝的需要。但是如果此时宝宝体内缺乏维生素D，就会使得机体... 详细»

小学生正处于生长发育的黄金时期，满足孩子的营养需求是很重要，而且对于家长来说都不希望自己的孩子输在起跑线上，所以这时期的营养一定要及时补充。那么今... 详细»

薏米炒完后泡水有着活血的功效，有着利尿的作用，可以促进人体血液和水分的新陈代谢。薏米本身也有着除湿的作用，可以用于水肿、小便不利、脚气等。薏米泡水... 详细»

身高和体重是衡量婴幼儿生长发育是否正常的重要指标。城市地区男宝宝出生体重约为3.32公斤，农村地区略低于城市地区，但差别不大。身高的差异与家庭、种... 详细»