儿童成长期间需要各种营养素。因此，在为孩子选择食物的时候要注意营养的搭配。想让孩子长得高又壮，不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C... 详细»

减肥时正确喝蜂蜜水不会导致长胖，反而会促进减肥。由于蜂蜜蕴有一定量的脂肪酸和丰富的维他命以及矿物质。脂肪酸可以促进肠道的蠕动，而其丰富的维他命和矿... 详细»

如果想要不运动减肥，主要是通过控制饮食的方法进行减肥，需要注意食物热量的摄取，多吃一些含有膳食纤维的蔬菜和水果，可以加速肠道的蠕动，帮助排毒，达到... 详细»

软骨也就是指人体内的软骨组织，主要由细胞间质和软骨细胞构成，可以分为弹性软骨、纤维软骨以及透明软骨三种类型。其中透明软骨的基质主要由原纤维以及胶原... 详细»

南眉籽可以定义为一种纯天然中药材也可以作为一种保健品来食用，南眉籽是属于唇形科草本植物的种子，不是中国的原产植物，其原产地为荷兰等热带亚热带地区，... 详细»

在儿童的生长发育过程中，需要不同类型的营养，其中微量元素是促进儿童健康成长的关键因素。儿童因挑食或饮食不平衡、偏食、厌食，或经常腹泻，呼吸道感染，... 详细»

土豆也叫马铃薯，与玉米、高粱、小麦、稻谷并称为世界五大作物，使我们常吃的粮食作物。2015年推出的马铃薯主粮化战略，马铃薯成为我国稻谷、玉米、小麦... 详细»

每天人们所食用的三餐是非常重要的，一定要合理进行膳食安排，这样才能保证人们所需营养元素总量。同时，科学的膳食才能保证人体健康。但是平时，多数人都会... 详细»

正常情况下，孩子不吃东西偏瘦，一般有两个原因，一是小儿脾胃虚弱，食欲不振，二是儿童体内微量元素缺乏。家长如果遇到这类情况，应带孩子去医院检查，如果... 详细»

可以给宝宝吃苹果稀饭，尤其是宝宝拉肚子的时候，吃苹果稀饭还可以有效的帮助宝宝缓解拉稀的现象，因为苹果中的维生素可以改善气力不敷、反胃、消化不良的症... 详细»