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肩部扭伤怎么办恢复快
肩部扭伤之后,早期要及时地制动,不要让它动得太厉害,避免进一步的损伤。另外用药物配合冷敷,包括非甾体等药物。等到后期配合功能锻炼,都是有助于肌肉的... 详细»
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肩膀肌肉僵硬怎么回事
肩膀肌肉僵硬跟长时间固定的动作,还可能是运动的劳损、损伤,还有中老年的退行性疾病都有关系。第一种是最常见的,长时间伏案工作,或者是长时间坐在办公桌... 详细»
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电脑面前坐久了肩膀疼怎么缓解
电脑面前坐久了肩膀痛是非常常见的。缓解的方法有几个。尽量避免长时间同姿势对着电脑,一般45分钟到1小时要缓一缓、走一走,不要长时间地对着屏幕。调整... 详细»
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睡觉时肩膀酸痛怎么回事
睡觉时肩膀酸痛常见的有几个可能。第一种是长时间让肩膀放在血运不好或者是受压的位置。第二种可能是跟前一天的运动、工作、生活有关系。白天这部分肌肉已经... 详细»
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左肩背疼痛是什么原因
左肩背疼痛常见几种原因:第一心脏问题;第二运动劳损、用力不当;第三骨科等退行性的病变。建议大家不要长时间把肩背部、颈部固定在一个位置,平时做做颈椎... 详细»
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后肩背疼痛是什么原因
后背肩部疼痛有几个可能。第一种可能不是肩部的问题,可能是腹部脏器,包括像胆囊炎或者其他内科的问题。这部分自己判断不了,如果又来得比较急,最好及时要... 详细»
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女性右肩膀为什么会痛?
右肩膀疼有几种原因。第一种跟肩膀关系不大,是腹部的器官,像胆囊,可以是慢性的胆囊炎或者是胆囊结石等等。是一种放射痛、牵涉痛。第二种是过度的运动或者... 详细»
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左肩膀酸痛是什么原因引起的
左肩膀酸疼可能有几种原因。第一种可能是心脏方面的问题,也可以引起左肩膀酸痛。第二种是跟劳损有关系,像突然间长时间的用力比较多,这部分肌肉劳损。第三... 详细»
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肩关节活动时咔咔响怎么回事
肩关节活动时咔咔响,有时候是肌腱里面的碰撞,还有肌腱、软组织与骨头的碰撞;有时候是肩关节里面有些空气,人在活动时空气在里面跑来跑去,甚至释放,它也... 详细»