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肌肉扭伤多长时间能好
肌肉扭伤多长时间能好,还是跟受伤的程度跟范围有关系。一般这种比较轻微的扭伤,一般2周左右,基本上就能够恢复到大概损伤前的状态。但是要完全恢复,包括... 详细»
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扭伤后多久可以贴膏药
扭伤后其实早期的建议有几个要点,第一个是要休息,就不要去动它,让它受力。 详细»
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膝关节扭伤怎样好得快
膝关节扭伤之后局部可能会疼痛,甚至有一些活动的受限,怎么样好得快有几个要点。第一:早期要冷敷、要制动,可以戴护具、支具去保护,而且尽量的不要用力去... 详细»
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扭伤手腕怎么消肿止痛
我们要做的是,第一个是制动跟休息。所谓制动,患者可以戴一个比较结实的护腕,甚至可以带支具去限制关节的活动。在早期要特别注意的一点是,可以适当用冷敷... 详细»
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扭伤72小时内该热敷还是冷敷
这就是经常遇到的问题,就是各种的扭伤,运动的损伤,扭伤之后到底是用冷敷还是用热敷,敷多长时间?有人说72小时内冰敷到底对不对?其实不是这样的,包括... 详细»
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脚扭伤后,脚面大面积淤青怎么弄
脚扭伤后脚面大面积的淤青是正常的反应,是因为扭伤后局部的毛细血管也同样受到了损伤,会有一些毛细血管的出血。这些是静脉性的出血,会蓄积在皮下组织或软... 详细»
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手指扭伤怎么消肿止痛
手指扭伤后消肿止痛,有几个方面可以做的。 第一个,早期可以用冷敷或冰敷,减轻炎症的水肿。 第二个,少让手下垂,就是不要把手放在低于心脏水平面,... 详细»