脚踝扭伤，一开始可能疼痛较轻，不少人觉得没什么问题，忍着继续运动或者走路。其实，这样做只会使康复时间成倍增加，很容易就落下后遗症。脚踝经常扭伤的患... 详细»

事实上，急性踝关节扭伤这一情况在生活中是十分常见的。机体的踝关节结构较为复杂，且稳定性差，但患者的肌肉较为薄弱且活动度大。因而，在日常生活中，如果... 详细»

踝关节扭伤俗称“崴脚”，该类关节损失是最为高发的运动损伤。一般来讲，脚踝损失往往为意外的损伤。 详细»

裸关节扭伤后，正确处理关节韧带扭伤是非常重要的。关节韧带扭伤后,会出现局部肿胀、疼痛、压痛等症状，有皮下出血的一般是可以看见青紫区。由于韧带组织不... 详细»

众所周知，发生了脚踝扭伤情况后，可能会出现局部肿胀、疼痛、压痛、皮下出血青紫的症状。因此，正确及时处理脚部扭伤是非常重要。由于韧带组织很难再生长恢... 详细»

在关节扭伤情况发生后，有些患者可能会尝试通过推拿的方式，来缓解机体的不良症状。但是，在踝关节扭伤发生后，可否立即进行推拿呢? 详细»

在生活中，由于各种各样复杂因素的存在，使得机体无可避免的会发生一些意外的情况。扭伤和拉伤都是大家在运动过程中，较为常见的受伤情况，究竟这二者之间有... 详细»

关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。踝关节扭伤可能是很多人都经历过的情况，具... 详细»

运动本身是一件好事，但是如果人们没能注意做好相应的事项，就有可能会导致危害情况的发生，最终反而不利于自身机体的健康。那么，在进行运动的时候，大家应... 详细»

在运动过程中，如果没有注意做好热身的工作，就很容易发生扭伤的情况。踝关节扭伤又称为“崴脚”，如果不慎踩到石子或踩到凹凸不平的地面，都很容易出现有踝... 详细»