在临床上没有所谓最快的治疗失眠的办法，想达到快速改善失眠症状目的的办法，只有服用一些帮助改善睡眠的药物来进行治疗。 但相对来说这些药物长期服用具... 详细»

对于失眠的患者来讲，往往由于长期失眠导致出现严重的植物神经功能紊乱，伴有神经衰弱，会导致患者出现夜间睡眠困难，白天精神状态差，嗜睡，无精打采，容易... 详细»

如果总是出现晚上失眠的情况，有一些可以帮助的小办法。比如说建议在晚饭以后可以适当的做一些简单的有氧运动，比如慢跑或者快走有条件的话还可以选择做瑜伽... 详细»

对于老年人，如果出现失眠，首先，多数建议不要盲目地给予改善睡眠的药物。这类药物多数情况下，容易形成药物依赖，长时间使用会对肝脏、肾功能造成影响。建... 详细»

当发生严重失眠的时候，首先建议应该及时带患者前往当地医院就诊，经精神心理科的医师，或专门存在睡眠障碍的科室医师帮助判断一下。 目前，造成严重失眠... 详细»

当患者出现心烦气躁，夜间失眠的情况时，多数见于平时劳累，疲惫，工作压力较大，或者是由于心情或情绪的问题，导致出现的精神状态差，烦躁失眠的情况发生。... 详细»

出现失眠一夜睡不着的情况是多数是由于由于心理因素所导致出现的。多数是由于平时劳累，疲惫，精神过于紧张，心理压力较大，或由于社会心理因素所导致出现的... 详细»

对于失眠的患者来说，临床上主要表现为出现明显的入睡困难，烦躁精神状态差，以及出现夜间睡眠时间短暂眠，多梦易醒等临床表现。长期失眠还容易导致患者出现... 详细»

如果总是出现晚上失眠的情况，首先要改变不良的生活方式，建议每天可以适当的参加一些简单的体育功能锻炼，比如慢跑，快走，游泳等，有助于帮助提高身体素质... 详细»

对于失眠按摩的部位需要对失眠的时间长短评价，如果是长期失眠较重的失眠，按摩的效果是有限的。 如果是轻度失眠短期失眠可以采取非药物的办法，对部分患... 详细»