豆奶过期了是不能够喝的，一方面失去了本身的营养价值，另一方面也很容易导致出现有胃肠炎等情况的发生，引起异常的腹胀、腹痛和腹泻的表现。 平时注意任... 详细»

适当的少吃一些鸡胸肉并不会导致出现有身体发胖的。鸡胸肉的热量相对是比较低的，要比其他的肉类食物都低很多，脂肪的含量比较少。但是如果一次性的过量进行... 详细»

葡萄和猕猴桃是可以在一起榨汁喝的，两者之间并没有什么相互的影响，可以起到补充维生素的作用。平时可以适当地喝葡萄和猕猴桃汁，可以起到润肠通便的效果，... 详细»

通常情况下咖啡有一定的提神的效果，喝咖啡后容易缓解疲倦，同时也有提高精神的效果。如果喝咖啡后出现有困的情况，主要考虑是和个人的体质有关系。 同时... 详细»

柠檬和冰糖是可以一起进行泡水喝的，可以起到清热解毒和发汗解表的效果，而且也有利于身体的健康，可以起到化痰的作用，也能够达到美白的作用。 柠檬中含... 详细»

鸡胸肉的嘌呤含量并不高的，是一种中等嘌呤类的食物。痛风的患者可以适当的少吃，但是也注意不可以吃的太多，如果病情急性发作期间，也尽量不要应用。 鸡... 详细»

鸡胸肉的蛋白质含量是比较高的，同时脂肪的含量又比较低，所以是减肥期间比较适用的食物。丰富的蛋白质可以起到增强免疫力的效果，避免一些异常疾病的发生。... 详细»

鸡胸肉蛋白质的含量是比较高的，平时适当的补充鸡胸肉，可以起到补充优质蛋白的效果。 鸡胸肉的脂肪含量比较低，所以减肥的时候也可以适当的吃一些鸡胸肉... 详细»

孩子挑食不吃菜，这样就容易导致出现营养不良，容易导致身体过度的消瘦，也会影响到身高和体重的增长。平时主要就是要将蔬菜做成各种不同的口味，同时建议的... 详细»

含维生素d比较高的食物，主要就是一些动物的内脏，比方说肝脏，以及一些鱼、虾等，沙丁鱼、三文鱼、鳕鱼等，这些深海鱼类的维生素d含量比较高。瘦肉、蛋黄... 详细»