有氧运动是指人体在氧气供应充分的情况之下进行的运动，此时人体的肌肉细胞是通过有氧代谢来供给能量。有氧运动对于增强心肺功能，消耗脂肪，调节心理和精神... 详细»

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，有氧运动是具有韵律性的运动，有氧运动心率需要保持在150次/分这时候血液可以供给心肌足够的氧... 详细»

跳高不是有氧运动而是属于无氧运动，无氧运动是机体在高度缺氧的情况下进行的剧烈运动， 无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动所以很难维持持续时间... 详细»

有氧运动可以改善心脏功能、增加肺功能、增加骨髓密度，预防骨质疏松、减肥、缓解压力及改善心理状态、促进侧枝循环形成。有氧运动形式多样，大多简便易行，... 详细»

有氧运动是指人体在氧气供应充分的情况之下进行的运动，此时人体的肌肉细胞是通过有氧代谢来供给能量。常见的有氧运动包括慢跑，快步走，游泳，骑自行车等。... 详细»

有氧运动产生的乳酸，这是一种正常的生理现象。有氧运动过程中活动量较大，导致小腿部位的肌肉软组织出现损伤，产生乳酸堆积，没有及时代谢出去，而出现疼痛... 详细»

有氧运动是指人体在氧气供应充分的情况之下进行的运动，此时人体的肌肉细胞是通过有氧代谢来供给能量，踏步机上进行跑步也是一种有氧运动的方法。 踏步机... 详细»

肝脏钙化灶是肝脏内部疤痕组织的一种表现，是由于既往患者有过外伤或肝内感染灶，结核以及有些寄生虫虫卵沉积等逐渐自愈后留下的疤痕和机化后产生的痕迹，是... 详细»

钙乳型囊肿主要发生在肾脏，肾囊肿主要是由于肾小管不断扩张，呈囊性改变，里面充满囊液，最后再和肾小球分离就形成肾囊肿，如果出现结石样成分，就是钙乳型... 详细»

空调病即长期在空调环境中出现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关酸痛等症状，又叫空调综合症。 空调病的主要症状因每个人的适应能力不同而有差异，... 详细»