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肩周炎与骨关节炎的区别
肩周炎属于骨性关节炎中的一种,但是骨性关节炎不一定是肩周炎。 骨性关节炎包括肩关节、膝关节、踝关节、髋关节、肘关节,所有人体关节都有可能发生骨性关... 详细»
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膝关节常见的运动损伤有哪些
膝关节常见的运动损伤如下: 包括膝关节前交叉韧带损伤、膝关节后交叉韧带损伤、膝关节半月板损伤、膝关节两边内外侧副韧带损伤,还包括膝关节上方的髌骨,... 详细»
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膝关节半月板磨损怎么治疗
膝关节半月板磨损在日常运动损伤中非常常见,一般会拍膝关节核磁来确定半月板损伤的严重程度,进行对应的治疗。 1、半月板1-2级磨损,可能会打一点关节... 详细»
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膝关节半月板磨损日常如何护理
半月板的功能是膝关节的垫片,在日常生活中要注意保养,方法如下: 1、已经有半月板磨损症状发生,这时就不能去做旋转膝关节的活动,比如打羽毛球、打篮球... 详细»
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踝关节康复训练应该怎么做
踝关节的康复锻炼非常重要,现在都是5分手术、5分康复,在日常医疗中占据重要的地位,踝关节康复建议如下: 1、到康复训练中心或康复科做专业训练,比如... 详细»
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肩周炎和神经根型颈椎病症状一样吗
肩周炎和神经根颈椎病的症状不一样。 1、肩周炎最主要的症状是疼痛,夜间疼痛会加重,其次是活动受限,不管是主动上抬、被动上抬、后伸都不行。 2、神经... 详细»
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肩周炎的治疗方法有哪些
肩周炎是中医概念,在西医里叫肩关节疾病或肩关节周围疾病,所以老百姓更喜欢用中医方法,比如针灸、理疗、按摩,用手法松解周围肌肉,让粘连的肌肉尽量松解... 详细»
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踝关节扭伤后可以走路吗
踝关节扭伤之后是否能走路,要判断扭伤的严重程度。 1、非常严重的扭伤或者肿胀得很厉害,可能就走不了路,这时需要紧急处理,包括拍片或磁共振。 2、轻... 详细»
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肩周炎患者日常如何锻炼
肩周炎是粘连性疾病,也是自愈性疾病,部分患者一个月左右可以自愈, 因为是粘连性的疾病,在日常的锻炼中要缓解粘连,一定要多动肩关节,比如做爬墙训练、... 详细»
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膝关节急性损伤后要冰敷多久
膝关节急性损伤一般24-48小时内冰敷,建议每天冰敷3-4次,每次20分钟。 冰敷可以让血管不要扩张得那么厉害,每天3-4次,基本上就能够明显改善... 详细»
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颈椎病会导致肩周炎吗
颈椎病不会导致肩周炎,但会加重肩周炎的症状。 颈椎病跟肩周炎是两个不同的概念,发生的几率和原因都不同,颈椎病会加重肩周炎的症状,包括肩部活动受限、... 详细»
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膝关节损伤后可以做哪些运动
膝关节损伤的范围比较广,具体要看是哪个部位损伤。 膝关节损伤非常典型的就是膝关节活动受限,或者活动度没有以前那么好,所以不要进行太磨损膝关节的运动... 详细»
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膝关节急性损伤应该冰敷还是热敷
膝关节急性损伤具体是冰敷还是热敷要看受伤的时间。 一般建议24-48小时之内冰敷,急性期受伤部位肿胀得很厉害,这时冰敷可以减轻肿胀,48小时之后热... 详细»
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肩周炎与肌筋膜炎区别
肩周炎最主要的症状是疼痛、活动受限,肌筋膜炎最主要的症状是疼痛,不一定有活动受限,两者最主要的区别是是否有活动受限。 肩周炎和肌筋膜炎两者有一定的... 详细»
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为什么踝关节扭伤后会经常再次扭伤
踝关节扭伤之后经常再次发生扭伤,叫踝关节经久不愈或慢性踝关节不稳,原因如下: 第一次扭伤后没有正确处理,包括韧带损伤、拉伤,韧带一直是松的,当再次... 详细»
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踝关节扭伤后总觉得踝关节僵硬是怎么回事
踝关节扭伤后总是感觉踝关节僵硬,有两个原因: 1、扭伤后可能会选择静养休息,戴上支具后,没有进行正确的康复,会导致周围肌肉萎缩、关节僵硬,比如支具... 详细»