总想一些不好的事可通过以下方面调整：1、心理疏导。总想一些不好的事原因可能是心理疾病，多数跟抑郁相关，可进行专业心理咨询与心理治疗。2、积极调整自... 详细»

社交恐惧症主要表现为在公共场合或社交时出现明显持久的害怕、焦虑，怕尴尬，有些会害怕上台发言、演讲、成为焦点。社交恐怖症还会有躯体症状如脸红、心跳加... 详细»

亲人得了精神病应做好以下几方面：1、到专业医院寻求专业人士帮助。精神病和其他心脏病、脑血栓等疾病一样是人体出现问题，治疗越早则效果越好。2、以正确... 详细»

脑子里总是胡思乱想主要有以下原因：1、焦虑情绪。生活压力大感到焦虑，无法排解。建议及时排解压力如旅游、运动，同时不过量饮酒。2、抑郁症。想法消极。... 详细»

盐酸普萘洛尔片可改善心律失常，缓解焦虑紧张情绪，但不是治疗紧张情绪的一线药物，不建议使用。 盐酸普萘洛尔是非选择性肾上腺素β受体阻滞剂，辅助治疗高... 详细»

遇事紧张心慌可吃抗焦虑药物治疗，具体情况如下：1、常用一线药物是五羟色胺再摄取抑制剂，如盐酸氟西汀，西酞普兰。可同时改善抑郁情绪与睡眠，副反应不大... 详细»

心情压抑可参加放松心情的活动来缓解。具体情况如下：1、运动如跑步、游泳等可放松心情。运动时人分泌多巴胺，情绪会好转。2、合理休息、娱乐。洗热水澡、... 详细»

看心理医生可以去医院或专业机构，具体情况如下：1、到正规三甲医院心理科就诊。脑科医院还会设专门的心理精神科。2、到民间机构就诊。社会的民办机构会做... 详细»

出现心里堵得慌难受压抑时，建议患者及时前往医院完善检查鉴别原因。首先确定是不是器质性疾病，先考虑心脏或肺脏方面的器质性疾病，如主动脉夹层、心衰、心... 详细»

自闭症可用以下方面判断：1、语言功能比同龄人落后。如不讲话。2、不看人或看人时间短，不爱肢体接触。想要东西时常用手指而不开口要。3、游戏爱好特别。... 详细»

青春期孩子脾气暴躁易怒可通过以下方面教育：1、尊重孩子诉求，对孩子做心理疏导。利于孩子释放内心不良情绪、认识自身问题。2、及时纠正错误行为。孩子对... 详细»

克服洁癖强迫症可选择药物治疗或合并心理治疗，具体情况如下：1、若洁癖影响生活、工作，首先建议看医院心理科，若诊断成立，可选择药物治疗。2、常用心理... 详细»

吓着了会出现睡眠与心理问题，具体情况如下：1、睡眠障碍主要会表现为入睡困难、夜间惊醒、伴随梦魇或遗尿。2、心理障碍主要表现为心理过度紧张、情绪焦虑... 详细»

总是心烦发脾气主要有以下原因：1、生活或工作中遇到不顺心的事。和同事关系不太好、生活压力较大，个人易心烦、发脾气。2、精神方面疾病。如焦虑症和抑郁... 详细»

自闭症早期表现有以下3方面：1、不善社交。孩子不与人对视或对视时间短，不爱跟同龄人玩。2、兴趣不像同龄人。爱做重复单一动作如盯旋转物品、爱看天气预... 详细»

出现心慌焦虑症状，若诊断是焦虑症要在医生指导下口服抗焦虑药物治疗或合并心理治疗。大部分人使用抗焦虑药物能快速、明显改善焦虑症状。心理医生据来访者具... 详细»

心慌心烦焦虑可能是焦虑症造成的。早期焦虑症表现为心烦、心慌和情绪不稳定，尤其是遇到有压力的事，人出现以下症状：1、坐卧不安、胸闷、心跳加快、出汗；... 详细»

心理咨询是心理咨询师协助来访者处理心理问题的过程，可改善患者心理状态，提高心理调节能力。心理疾病源于外界压力，与个性、对问题处理方式也有关，需自我... 详细»

SCL90是综合心理健康测试，是一种国际标准测试量表，包括广泛心理症状学内容，如情感、思维、生活习惯、人际关系、敌意、精神病性症状、偏执等等，除躁... 详细»

动不动就想哭可能是个人内心极度不快乐、脆弱，或抑郁症等心理疾病导致。一个人长期处于不开心的状态，工作压力大、收入低、婚姻不幸福等会影响自身情绪、容... 详细»