美背瑜伽是一种能够达到背部无赘肉的静态运动，通过锻炼可以最完美的展现出女性优美的线条，瑜伽体式还可以达到美臀和的目标,增强全身的灵活性和力量。 详细»

训练爆发力时，一定要注意保护好膝盖等身体的其它部位，训练前进行充分的热身运动与关节的活动。打篮球时的爆发力，可以从多种训练办法着手，最好的锻炼方法... 详细»

跟腱受伤早期用石膏固定，局部热敷红外线理疗等物理治疗促进恢复。石膏拆除后可以逐渐屈伸足踝康复功能。恢复锻炼，做一些简单的拉伸，脱离拐杖；继续穿行走... 详细»

氨苄西林颗粒为抗生素类药物，且属于处方药，因此需要在医生的指导下服用。氨苄西林颗粒的主要成分为氨苄西林，其为颗粒状药物，呈现白色，具有一定药用价值... 详细»

乏力是一种十分常见的症状，不少人或多或少都有过相似的体验，表现为肢体柔软无力和自觉疲劳，是一种非特异性疲惫感觉。一般情况下，乏力往往与生理性因素和... 详细»

黄豆是生活中非常常见的食材，营养价值非常丰富，尤其是植物蛋白的含量很丰富。黄豆有促进消化、降低血糖、降低胆固醇以及增强免疫力的功效。黄豆除了有很多... 详细»

每个适龄的小朋友在进入幼儿园之前，都要进行一次全面的入园体检。入园体检是孩子就读幼儿园之前的一项身体健康检查，该检查结果有助于父母更加全面的了解自... 详细»

众所周知，对于中老年人来说，需要保持一定量的运动。但是健身房中的运动项目，对于中老年朋友而言，不仅难度过大，且强度也太大，进行此类锻炼易对身体造成... 详细»

纤体梅是一种较受女性喜爱的零食，它是萃取植物中各种草木精华制作而成的产品，十分天然健康，具有促进排出体内毒素、油脂和宿便，帮助人体消化，加快肠道蠕... 详细»

市面上有比较多的美牙仪产品，基本都是家用美牙仪，其实家用美牙仪和医用美牙仪的原理都是利用冷光照射和过氧化物的氧化还原作用使牙齿变白。美牙仪操作简单... 详细»