每百克鸡肉中含有106毫克胆固醇，所以鸡肉并不是高胆固醇含量的食物，因为不是高胆固醇含量的食物，所以就适合高脂血症患者以及糖尿病，心脑血管疾病，动... 详细»

茄子可以起到帮助降低血脂的作用，茄子当中有很强的吸附油脂的能力起到降低胆固醇和降低脂肪的功能的，所以以减肥有一定的调理作用。但是不必要吃生茄子，也... 详细»

氯化钠即是常用的，含0.9%的生理盐水，可用于稀释溶液，是电解质平衡调节药，可维持和血液相同的渗透压，在临床上广泛应用。而和复方氯化钠的区别在于，... 详细»

适当的喝一些牛奶麦片并不会导致出现有发胖的情况。因为牛奶麦片营养价值比较高，但是热量并不是很高，减肥期间也可以适当的进行应用。平时还是要尽量做到饮... 详细»

临床工作中发现苹果减肥效果比较差。科学有效的减肥办法，就是通过长期控制饮食以及坚持运动来实现的。饮食以清淡易消化为主，最好每日三餐，每餐主食不要超... 详细»

健身半个月了，没有出现体重下降，一方面考虑可能是健身的方法不正确，另一方面也考虑饮食没有得到良好的控制。建议主要是选择一些有氧运动练习，而且每次锻... 详细»

螺旋藻是属于一种碱性营养品，它可以调节人体弱酸的体质。使人体变成弱碱性的健康体质。人们对螺旋藻的消化吸收率能够达到95%左右，螺旋藻是一种非常好的... 详细»

人的胖瘦不能以感觉为主，主要还是称体重，这是最标准的，有时候因为一些外在因素，比如感冒或者平时进食差、腹泻等，都会出现轻度的脱水现象，出现面部消瘦... 详细»

黑咖啡主要就是因为还有一定的咖啡因，可以有效的加速身体的血液循环，同时黑咖啡的热量也比较小，能够有效的起到分解脂肪的作用，同时还有一定的利尿的作用... 详细»

蛋白粉中完全是可以加糖的，但是也注意不要加糖太多，否则摄入糖分太多，容易导致血糖偏高，也容易导致体内热量偏高，容易引起身体肥胖。蛋白粉是一种没有味... 详细»