日常生活中每天都处于新陈代谢中，所以随着进食的增多、减少，或者出汗、排尿等情况，体重会出现一定程度的浮动，有的人浮动很大，这种情况建议不要过度担心... 详细»

单纯的控制饮食不运动，也能够促进体重的下降，但是这种减肥的效果并不是很明显的，有些人也不能够达到减肥的作用。长时间的不运动，体内的脂肪并不能够得到... 详细»

莜面的含糖量是比较低的，糖尿病的患者，可以适当的经常进行应用，有利于控制好血糖，莜面还能够有效的降低体内的胆固醇，可以避免一些心脑血管疾病的发生，... 详细»

所有的食物都是按热量来计算，高热量饮食，高脂饮食会增加肥胖的几率。因为牛奶中含有脂肪、蛋白质或者糖，所以会导致体重增加，麦片是低热量、低脂肪食物不... 详细»

乌龙茶减肥的效果是比较好的。因为乌龙茶里面有很多去脂的成分，对身体的脂肪代谢有很大的好处，可以有效的消耗身体的热量，达到一定的减肥的作用。可以适当... 详细»

晚上喝了啤酒，第二天有一些检查项目是不能够进行检查的，比方说抽血化验的检查项目，建议改日进行，主要是会影响到化验结果的准确性。其他的一些检查项目可... 详细»

喝完酸奶后建议一个小时后再进行喝茶，如果过早地喝茶，主要就是因为茶叶中含有一定的鞣酸，通常会阻碍钙在肠胃中的吸收，降低了酸奶的营养价值。如果间隔开... 详细»

吃早餐后，有的彩超是可以做的，比如吃了早餐以后可以做泌尿系的彩超，泌尿系彩超，往往需要憋足尿就可以，与是否进餐没有明显的相关性。一些浅表淋巴结或者... 详细»

减肥期间是可以吃豆腐干的，豆腐干的热量比较低，脂肪的含量比较低，主要成分就是淀粉，含有的成分主要就是大量的植物性蛋白，同时还含有多种维生素和碳水化... 详细»

婴幼儿如果出现有肥胖的情况，减肥的方法，主要就是合理的调整饮食的情况，一方面要保证营养的充分，另一方面还要注意不要吃一些热量太高的食物，尽量做到饮... 详细»