隔夜茶最好不要喝，因为茶叶内有很多的茶多酚，这些物质经过长时间的存放，容易出现茶绣，茶锈中还有比较的镉铁、砷、汞各种物质。 没有喝完或者久留在杯... 详细»

豆浆营养价值非常高，日常生活中人们常常喜欢喝豆浆，因为豆浆内含有大量的食物蛋白、磷脂、多种维生素、微量元素、含钙比较高。 常喝豆浆可以提高机体的... 详细»

需要根据人们平时也是这习惯，有些专家提倡能在一起吃。有些专家认为，牛奶和鸡蛋一起吃，容易导致一些营养的损失或者抵消。 这是人中一个生活习惯，牛奶... 详细»

羊肉是一个营养价值比较高的肉食，含有很多的人体需要的优质蛋白，含有微量元素以及矿物质。常吃羊肉能够给人体补充比较多的热量、补充优质蛋白、微量元素，... 详细»

黄豆是人常吃的一种食物内含有丰富的营养物质，尤其含有植物蛋白、多种维生素、微量元素，黄豆能够补充人体所需要的优质蛋白、植物蛋白微量元素、维生素。 ... 详细»

核桃分心木是核桃的内壳包绕着核桃仁的那个小房子，人们在吃核桃时会随手把壳扔掉，其不知核桃分心木具有很好的临床治疗疾病的作用。 核桃分心木具有比较... 详细»

黄花菜也是营养比较丰盛的一个菜品，黄花菜内含有胡萝卜素，还含有一些糖，花粉，蛋白质以及微量元素，还含有很多的膳食纤维以及多种维生素。 常吃黄花菜... 详细»

栀子是一味中药，主要的药理作用有清火祛烦、清热利湿、凉血止痛、清肝明目、消肿止痛、解毒清疮的功能。 栀子在临床上，常与其他中药联合应用，治疗黄疸... 详细»

在日常的饮食中，有很多食品能够起到补血的作用，例如大枣、黑木耳、黑豆、山药，还有一些肉类、鱼类、海参，这些食品都具有补血的作用。尤其动物，瘦肉、瘦... 详细»

地黄是一味中药，长期应用于临床治疗一些常见病多发病。地黄主要作用有滋阴补肾，凉血，补血的功效，还具有强心利尿、解热消炎、促进血液凝固、降低血糖的作... 详细»