维生素E是人体必需的维生素之一，有抗氧化的作用，参与人体的正常的基础代谢，如果缺少维生素E会给身体带来一定的损害。 临床上也用于维生素E治疗一些... 详细»

大葱是人们日常生活中家家户户不可缺少的一个蔬菜，每家做菜都要放上大葱，大葱含有的营养非常丰富，含有维生素、微量元素和一些矿物质。 在做菜中可以提... 详细»

日常生活中，随着人们对于健康保健意识的提高，经常喝花茶改变体质、调节睡眠、降血压、降血脂、美容养颜。 常喝的花茶很多，有菊花茶、玫瑰花茶、金银花... 详细»

麦片类含有比较丰富的蛋白质、膳食纤维、B族维生素，以及叶酸、泛酸和一些矿物质。 由于麦片里含有大量的膳食纤维，能够增强胃肠道的蠕动，促进排便，具... 详细»

饮酒后头疼，是普遍存在的一种现象。酒精进入机体，会直接作用血管平滑肌，使血管收缩痉挛，脑部的血管痉挛，缺血，缺氧会引起头疼。 饮酒后，会引起机体... 详细»

开心果是人们最喜欢吃的干果，不但口味可口、香甜，含有的营养价值非常丰富。它具有低脂肪、低热量，含有多种维生素、微量元素以及矿物质，还含有抗氧化物元... 详细»

有不少人群手心好出汗，带来一定烦恼。这一种情况可以由于体质和生理原因，手心汗腺比较旺盛，代谢快，出汗比较多，部分人由于植物神经紊乱，心情不好，或者... 详细»

睡眠质量差是普遍的存在的一种现象。 人体的睡眠有一定规律，有时候睡眠很好，有时候睡眠质量就非常差，这与平时的生活习惯以及工作的性质有直接的关系。... 详细»

菠菜炖豆腐是日常生活中老百姓常吃的一道菜，这种吃法导致营养的流失，甚至给机体能带来一定的损害。 因为菠菜内含有草酸豆腐含有硫酸钙，豆腐内的硫酸钙... 详细»

正常的人的体温36度到37度。超过37度到38度属于低烧，38度到39度属于中度发烧，39度到40度属于高烧，40度以上属于超高烧。 导致发烧的... 详细»