锻炼身体有效方法是有氧运动、抗阻运动与柔韧性运动的科学的结合。 1、有氧运动，像游泳、慢跑、快走，每天30分钟，每周三到五次。 2、进行抗阻运动，... 详细»

上火了可以喝以下饮品降火： 1、金银花、菊花：性寒凉，散风清热、解毒、消暑除烦，可用于上火食欲不振，风热感冒后口干舌燥。 2、鲜榨果汁、蔬菜汁：具... 详细»

基液细胞检查是采用基液薄层细胞检测系统对宫颈细胞进行检测并分类的检查技术。 主要检查宫颈癌及癌前病变，检出率更精准，对标本要求更低，对诊断具较大临... 详细»

体检尿检可以检查出的疾病有： 1、尿蛋白增高：提示有蛋白尿。 2、尿糖增高：身体可能有血糖问题。 3、潜血阳性：表明可能有出血性疾病。 4、白细胞... 详细»

目前在临床中预防女性癌症的疫苗只有宫颈癌疫苗。 宫颈癌疫苗需要在6个月内完成3针注射，主要分为二价、四价和九价疫苗。二价疫苗注射时间为0、1、6个... 详细»

去湿气的药材主要分为以下三大类： 1、清热燥热类：如黄芩、黄连、黄柏、苦参等，多用于湿热证。 2、利水渗湿类：包括茯苓、泽泻、猪苓、薏苡仁、车前子... 详细»

高考体检主要检查以下项目： 1、视力、色觉、听觉、嗅觉，如异常可能限制报考专业。 2、身高、体重、血压、心率，存在高血压或严重心率不齐建议及时就医... 详细»

吃了维C银翘片一般不能喝酒。 维C银翘片银翘片属于中成药，用于风热感冒引起的发热头痛，咳嗽口干，咽喉疼痛。而酒属于辛辣温热性质，与维C银翘片作用相... 详细»

一般情况下建议每年体检一次。 体检的频率应综合考虑体检者的年龄及身体状况。儿童一般建议每3个月做一次体检，密切关注骨骼发育及营养状况，把握宝宝的成... 详细»

女人体质差可通过以下方式调理： 1、饮食调理：吃补气、养肾、补血类食物，如黑芝麻、党参、陈皮，乌鸡。 2、多运动：提高吸收率，改善肺脏功能。 3、... 详细»

气道异物堵塞可以用海姆立克法、背部叩击法急救。 1、海姆立克法：施救者站在病人背后，双手抱着病人，一只手握拳头，拳眼放在肚脐上两横指部位，另一只手... 详细»

痫病一般指癫痫，可以治疗好。 癫痫患者接受规范治疗后可控制病情的发作，使用的e药物没有或仅有轻微副作用，一般不影响患者的生活质量。临床上，治疗此病... 详细»

9价宫颈癌疫苗医学上建议9至26岁注射为最佳。 9价宫颈癌疫苗对于未婚、未育，且无性生活的女性来说，其预防效果最好。HPV病毒主要是经性传播，发生... 详细»

全身乏力、没精神的原因主要有： 1、过度劳累：剧烈运动、干重体力活、熬夜、过度用脑等。 2、慢性疾病：恶性肿瘤、心脑血管病，慢性肝病、肾病等。 3... 详细»

过敏性休克处理原则有： 1、注射肾上腺素，增强心肌收缩能力，维持血压。 2、补充血容量，维持心、脑、肾等重要器官功能。 3、静脉注射糖皮质激素，具... 详细»

接种九价宫颈癌疫苗（九价疫苗），注意事项有： 1、怀孕、哺乳期间，感冒、发烧、对蛋白质过敏者不接种。 2、接种后观察半小时，无过敏反应或不适方可... 详细»

隔着玻璃晒太阳只能让小部分维生素D得到转化，促进钙吸收的程度变小，晒太阳不能吸收钙。 正常情况下，维生素D是以无活性的骨化醇存在于皮下。晒太阳可以... 详细»

进行直接压迫法止血，操作有： 1、简易指压法：出血少，伤口浅，可直接用手指直接压迫出血部位。 2、动脉压迫止血法：身体表浅部位，用手指或手掌把出血... 详细»

除湿气可以喝以下几种茶： 1、红豆薏米茶：具有利水消肿、解毒的功效。 2、茯苓茶：具有安神助眠、利水除湿的功效。 3、陈皮茶：具有润喉养肺、除湿化... 详细»

感冒药和牛黄解毒片能不能一起吃要视感冒病情症状而定。 1、可一起服用的情况：风热感冒且伴有咳嗽、流涕、鼻塞、发热等症状，感冒药能缓解以上症状，牛黄... 详细»