游泳有减肥、提高免疫力、增加肺活量、保护关节等都有好处。 1、减肥：在游泳时，全身的肌肉群都参加了运动，可以有效锻炼全身的肌肉，而且水的密度和传热... 详细»

月经期能不能吃六味地黄丸，需要根据体质辩证应用。 六味地黄丸是一种中成药，可治疗肾阴虚引起的相关症状。如果在月经期间出现经血量少，腰酸背痛、乏力、... 详细»

体力差需进行规律进行有氧和无氧运动结合的方式进行锻炼。 1、有氧运动：这是提高耐劳的基础锻炼。循序渐进的进行有氧运动，例如步行到快步走、慢跑，其后... 详细»

手浮肿可能是以下几个原因： 1、心功能不全、心力衰竭等心功能问题就会导致静脉血回心受到阻碍，这就会引起静脉血在组织间隙不断的淤积，形成手部的水肿。... 详细»

缺氧会引起神经系统、呼吸系统、循环系统等症状。 1、神经系统症状：缺氧时，血中氧分压降低，中枢神经系统对缺氧最敏感，会产生头晕、头痛、耳鸣、心情烦... 详细»

总是头晕，需要考虑是以下几种情况： 1、颈椎病：颈椎增生、关节不稳导致椎动脉受到压迫时，很容易出现头晕、头昏重的感觉，特别是在低头族人群或者70岁... 详细»

腿上没劲、走路发软常见于以下原因： 1、电解质紊乱：低钾、低钠血症等时，容易出现神经肌肉兴奋性下降，导致乏力，例如低钾周期性麻痹，当钾离子显著下降... 详细»

导致头晕、感觉天旋地转的原因包括以下几点： 1、内耳-前庭性疾病：如耳石症、梅尼埃病、前庭神经炎、内耳梗死等：可造成膜迷路积水、淋巴回流受阻等情况... 详细»

手脚冰冷出汗主要有以下几个原因： 1、体质原因：大手术后、放化疗后、长时间抗生素治疗后的人群由于阳气不足，外周循环较差，容易出现手脚冰凉，易出汗等... 详细»

轻度贫血需要明确相应的病因，然后可以进行针对性的食疗及中药调理等方式来改善。 1、明确病因：轻度贫血患者除了血常规外尚需要完善血清铁、总铁结合力、... 详细»

小便黄主要是以下几种原因： 1、饮水过少：饮水不足会导致尿液浓缩，鸟内胆红素、尿胆原等物质的浓度相对较高，尿液就会发黄。 2、肝胆疾病：胆管阻塞以... 详细»

运动之后至少二十分钟后才能洗澡。 运动后人体血管处于扩张状态，此时洗澡会使血管受到刺激引起血管收缩，特别是原有高血压、糖尿病、中风的患者，运动后立... 详细»

身体缺钠，一定要清楚缺钠的原因，有的放矢进行治疗，才能有效补回血钠，常见的钠丢失原因有以下几种，补钠方式也不尽相同： 1、心、肝、肾功能不全导致的... 详细»

输液后血管变硬凸起疼的原因为： 1、输液部位的静脉血管内膜，受到输液中某些药物的刺激产生炎症反应，输液过程中往往感觉到血管部位的疼痛，这种疼痛为持... 详细»

平躺着右小腹摸到硬块的原因可能有以下几种： 1、皮下脂肪瘤：这是最常见的原因之一，常见于肥胖患者，再平躺后可摸到边缘清晰，活动度良好的小结节，彩超... 详细»

宿醉后第二天缓解方法如下： 1、多喝水并口服复合维生素B、C片。B族维生素以及维生素C片有助提高肝脏的生物转化效率，多喝水有助人体排出体内的有害物... 详细»

引起头晕的原因共计有100多种，头晕不一定是血压高，还可能是耳科疾病、血液系统疾病、颈椎病、全身疾病、休息欠佳以及焦虑状态引起的。 当人体血压升高... 详细»

右下腹疼痛的常见原因如下： 1、急性阑尾炎，患者典型腹痛的开始多在肚脐周围，经数小时后转移到右下腹部阑尾所在部位，一般伴有的乏力、恶心、低热等感染... 详细»

白天总是犯困主要是以下几种原因： 1、夜间睡眠不足或睡眠质量较差，会导致第二天精神不振、犯困。 2、贫血：由于血红蛋白含量不足，容易引起大脑缺氧、... 详细»

输头孢72小时后不能饮酒。 血液中头孢类抗生素浓度需要7天才能被人体代谢殆尽。在此期间喝酒，头孢类抗生素会抑制乙醛脱氢酶，使体内的酒精无法很好的完... 详细»