痧象的颜色深浅通常是病症轻重的反映。 1、痧色均匀，淡红色无明显痧为健康。 2、鲜红色多考虑为阳虚火旺。 3、深红色为有热证。 4、紫红色为有瘀血... 详细»

根据刮痧板的材质不同，分为不同类别的刮痧板，根据中国传统医学的研究，砭石最好，纯牛角、玉、石次之、瓷片亦好，塑料不宜。 在没有条件使用专业刮具的情... 详细»

丘墟穴在足背，外踝前下方，当趾长伸肌腱的外侧，距跟关节间凹陷处。丘墟穴是足少阳胆经原穴，具有疏肝利胆，消肿止痛，通经活洛的功效，临床应用举例： 1... 详细»

香薷具有发汗解表、化湿和中的作用，临床中对于消肿利水或抑菌都有一定的作用。 现代研究认为，香薷配合白术可以治疗外感引起的水肿，有一定的发汗、祛湿、... 详细»

紫苏具有解表散寒，行气宽中，安胎等功效，主治风寒感冒、胸闷呕吐、胎动不安等症状，但也有一部分人不适合食用紫苏： 1、温病者。 2、气虚者。 3、阴... 详细»

长期喝大麦茶有副作用。 1、如果哺乳期间的女性长期喝大量的大麦茶，能够使乳汁分泌减少，从而导致回奶。 2、如果自身是属于特异性体质，长期大量喝大麦... 详细»

刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、风寒痹症都有立竿见影之效。 刮痧可用于内、外、妇、儿、五官科等疾病，还可用于强... 详细»

鲜百合有美容、宁心安神、抗癌、润肺止咳等功效： 1、美容：可以加快皮肤细胞的新陈代谢，滋养皮肤淡化色斑。 2、宁心安神：能有效缓解失眠多梦和心情抑... 详细»

按摩关元穴，可以采用揉按法或震颤法: 1、按揉法：关元穴位于肚脐下3寸的位置，用单手掌顺着顺时针的方向按揉关元穴3-5分钟，力道轻柔，休息30秒再... 详细»

电疗能打通经络。 电疗属于物理因子治疗方法之一，通过促进刺激人体穴位，使局部肌肉收缩或改变局部的电解质，从而达到一定的止痛疏通经络的作用。 就中医... 详细»

在中医理论中并没有严格意义上的“发物”，“发物”大多是民间经验总结，民间定义中常指具有刺激性、容易诱发某些疾病或加重已有疾病的食物。 牛肉属于发风... 详细»

刮痧板是刮痧的主要工具，可在人体各部位使用。 常见的刮痧板为水牛角和玉制品，水牛角及玉质刮痧板均有行气活血、疏通经络之功，而无毒副作用，还有以贝壳... 详细»

刮痧可能会疼。 刮痧时患者感到疼痛主要与操作者的手法、患者本身情况、患者心理因素等有关，刮痧前可先热敷局部，或运用按揉等手法松解，操作者使用适量的... 详细»

开胃健脾的食物，包括粳米、薏米、莲藕等日常常用的食物。 1、粳米：适用于食欲不振、慢性腹泻、口干喜饮等症状。 2、小麦：腹泻、气短、身体虚弱乏力者... 详细»

白菊花和黄菊花都属寒性，有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效。 1、白菊花味甘、清热力稍弱，作用重虚火，具有促进肝脏排毒作用，长于平肝明目，可缓解... 详细»

葛根粉一周吃2-3次左右即可。 葛根粉是一种药食同源的食物，适量食用可以缓解烦热，口渴，醉酒，喉痹，疮疖。由于葛根粉药性偏寒凉，每天食用容易使体内... 详细»

高丽参和红参的主要区别如下： 1、产地：红参通常产于我国东北地区；高丽参主要产于朝鲜半岛。 2、外形：红参的表面颜色呈深棕色，形状呈圆柱状；高丽参... 详细»

曲泉在膝内侧，屈膝，当膝关节内侧面横纹内侧端，股骨内侧髁的后缘，半腱肌、半膜肌止端的前缘凹陷处。曲泉穴是足太阴肝经的合穴，具有清肝火、祛湿热的功效... 详细»

桂圆红枣枸杞茶可以天天喝，但是需要控制用量。 桂圆枸杞具有清肝明目的作用，经常用电脑或者看手机的人，可以适当的喝一些桂圆枸杞红枣茶，桂圆枸杞红枣茶... 详细»

热性水果一般指性温、热的水果，温热性水果可以祛寒、补虚,消除寒症，适用于虚寒性体质和病症的水果，例如金橘、木瓜、杨梅、杏、石榴、桃子、大枣、芒果、... 详细»