手淫肾虚可以吃补肾的药物，但同时要注意禁止过度手淫。注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，精神压力不要过大。 可以根据自身的身体情况，适当的增... 详细»

手淫引起的肾虚可以吃一些补肾的药物来调理，同时也可以吃一些相关的食物来进行辅助调理，比如黑色的食物有黑芝麻、黑木耳、黑米等，因为黑色是入肾，具有一... 详细»

手淫过度是会引起肾虚的，还有可能引起肾阴虚或肾阳虚以及阴阳两虚，所以要注意。由于每个人的体质不同，所以病程的严重程度也是不同的。出现了肾虚的情况，... 详细»

山药药性比较平和，具有阴阳双补，益脾胃补肾的功效。对于肾阳虚的患者，是可以吃山药的。在服用山药的同时可以加一些帮助消化的食物，如山楂，薏仁，黑豆等... 详细»

肾虚的患者可以适当的做仰卧起坐，不要过量，否则容易造成腰间盘突出。 肾虚的患者可以适当的锻炼身体，多做有氧运动，比如：慢跑、游泳等。适当的练习仰... 详细»

脾阳虚与肾阳虚都可以通过药物来治疗，治疗期间要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吸烟喝酒，可以适度的锻炼，这样可... 详细»

吃完补肾中药后背凉出虚汗，这是属于正常的现象，不要过于的担心，可以及时的观察，同时要注意个人卫生，如果身体出现了其它的不适，一定要及时的去医院就诊... 详细»

肾虚湿气重可以同时调理。 平时可以吃补肾祛湿的食物，比如黑芝麻、黑木耳、黑米、牛羊肉、山药、韭菜、薏米等。在调理期间不吃辛辣、生冷的食物，更不能吃... 详细»

肾虚的症状有神经系统的表现，包括头晕、记忆力减退、注意力不集中，还有生殖系统的表现，会影响性生活，出现阳痿、早泄、遗精、月经不调等。再是泌尿系统的... 详细»

肾阳虚和肾阴虚的症状有所不同，肾阴虚的症状有虚弱疲劳、情绪不稳定、失眠多梦、口干舌燥、虚火、盗汗。肾阳虚的症状有畏寒肢冷、手脚冰凉、精神萎靡、身体... 详细»