针灸多久一次根据病情分类来看，一般10次为1个疗程。 患者如有剧烈疼痛或严重不适，一般每天进行针灸，每次留针时间为15-20min，针感可维持1天... 详细»

针灸腹部的作用具体如下： 1、帮助减肥：加速局部新陈代谢和血液循环，减少脂肪形成。 2、促进消化：加速肠蠕动，改善新陈代谢，减少胃肠部胀气。 3、... 详细»

艾灸和针灸最大的区别在于针灸见血，会刺破皮，而艾灸不见血，不破皮。 此外，艾灸的适应症比针灸窄。针灸的治病范围更广，内、外、妇、儿科疾病，以及寒、... 详细»

拔罐在一定程度上可以去火。 拔罐可以疏通经络、行气活血，使体内的热邪得以宣泄。对于实火症状，如咽喉肿痛等，有一定的缓解作用。此外，拔罐还可以调节气... 详细»

背部刮痧对身体的好处包括： 1、促进背部经络的气血流通：缓解因气血瘀滞导致的不适，如背部疼痛等。 2、助于排出体内的毒素和代谢废物：邪气停留在较浅... 详细»

针灸的作用包括： 1、疏通经络：针灸主要有疏通经络的作用。 2、培补脾胃：如果人体的脾胃消化功能出现问题，会出现烦躁、恶湿、腹痛等症状。针灸还有调... 详细»

针灸通常要做多久，分为以下两方面： 1、一个疗程的时间：根据不同的疾病来看，如部分急性疼痛、头痛等，一次针灸即可；部分慢性疾病如面瘫等，可能要做1... 详细»

真空拔罐时长超过10min时，罐内出现水蒸气可能有以下原因。 1、体内湿气较重：体内的湿气被吸出，湿气遇冷后凝结。 2、皮肤的反应：长时间负压吸引... 详细»

艾灸的功效主要是温阳通脉、通经疏络、活血散瘀、升举阳气等。在医生的指导下合理施灸，则具有治疗疾病、调理体质、保养身体等好处。 艾灸是属于传统的中医... 详细»

建议拔针4-6h后才能洗澡，原因如下： 1、减少感染风险：一般针灸会见血和破皮，针灸后针孔可能会有轻微出血，所以在4-6h后，针孔慢慢恢复，则不容... 详细»

经期是可以针灸的，但如果是正常的月经没有不舒服症状，不建议针灸，而如果在经期有感冒、痛经、腰痛或特发性的不适，可进行针灸。 针灸可以疏通经络，改善... 详细»

崴脚针灸是非常有用的。 崴脚是急性扭伤，可能出现疼痛、肿胀、青紫、走路不方便的现象，此时进行针灸是比较好的。首先要冷敷；其次进行针灸，甚至可以通过... 详细»

刮痧不出痧的原因包括： 1、体质因素：体质偏虚、气血不足者可能不易出痧。 2、身体健康：身体处于健康状态可能不易出痧。 3、刮痧的力量与技巧：刮痧... 详细»

腰椎间盘突出可以针灸。 非手术类的腰椎间盘突出个人建议首选针灸。中医针灸不是直接治疗腰椎间盘突出，而是治疗由于腰椎间盘突出引起的不适，如腰痛、下肢... 详细»

自己在家也可以拔罐，但并不太主张自行拔罐，因为要遵循以下基本原则： 1、学习正确方法。 2、使用安全工具：建议初学者使用真空罐或抽气式拔罐器。 3... 详细»

推拿是否要定期做，因人而异，因病而异，主要取决于个人的健康状况和疾病需求。 对于健康人群，不需要定期推拿。此外，推拿分为两种方式，也需根据个人情况... 详细»

针灸减肥扎的穴位，包括局部的穴位和整体的穴位。 首先，要扎控制食欲、改善内分泌失调的穴位，如主穴的天枢、中睆、大横等。 其次，要辨证取穴。如肥胖与... 详细»

针灸有很多好处，但若使用不当，会产生一些不良反应，具体如下： 一、好处： 1、改善睡眠质量：调节人体的生理机能，改善紧张、焦虑等情绪。 2、放松肌... 详细»

刮痧出红色的斑点痧原理具体如下： 一、中医角度： 1、排毒与活血化瘀：刮痧促进气血运行，红色斑点是病邪和毒素排出的表现。 2、经络状态反映：红色斑... 详细»

一般全身的各个部位都可以拔罐，但一般选择的部位具体如下： 拔罐需要在肌肉较丰厚的地方、较疼痛的部位、避免接近重要部位，不建议在皮肤较薄、骨头较突出... 详细»