上班的时候需要长时间站立，很容易引起腿疼，缓解需要区分原因：其中一个原因就是，长时间站立之后，活动比较少，肌肉的抽吸泵作用消失，静脉回流差、静脉淤... 详细»

左肩膀酸痛可使用手法按摩，理疗可缓解症状。 使用关节被动活动的方法，将关节周围软组织放松拉伸，等肩膀手臂放松后，针对酸痛周围软组织按揉、拿捏、推拿... 详细»

肩膀着凉以后，就会导致身体出现不适的症状，比如肩膀局部出现疼痛，有时候脖子甚至连着胳膊，又跟筋连在一起，牵扯疼痛，引发局部的肌肉酸痛，或者是出现乏... 详细»

腰麻6小时后不能起床。腰麻是常用的麻醉的方法，在外科、妇科尤其是骨科的一些病人做手术，经常采用腰麻这样的麻醉方式。一般情况下，病人行腰麻手术后6小... 详细»

股骨骨囊肿的患者，一般治疗可以根据情况，比较小的或很小的就注意休息，定期复查，不一定马上清除。假如骨囊肿已经比较大，有引起病理性骨折这样的风险，就... 详细»

肌肉拉伤饮酒是没有问题的，但是建议不要过量，适量饮酒可能有活血化瘀的作用，但是醉酒可能会导致身体运动的不协调，肌肉紧张，可能会加重拉伤的症状。同时... 详细»

经常有些家庭有跑步机进行锻炼，买跑步机锻炼的目的，更多的可能是消耗热量、减肥，所以要想了解每次运动多久合适，首先要了解一下运动对能量的消耗规则。在... 详细»

坐骨神经痛，是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛的绝大多数患者是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变，对坐骨神经的刺激，从而引起压... 详细»

骨结核的治疗，分为以下几种：第一，药物治疗，药物治疗方面，强调要早期、足量、全程联合使用有效的抗结核药物，这样才能对结核杆菌具有明显的杀灭作用，防... 详细»

治疗坐骨神经痛，首先第一个要针对病因治疗，要尽快地充分休息，避免长时间地坐甚至是弯腰干活，这样容易引起腰部劳损。第二个，可以配合局部的物理治疗，比... 详细»

小针刀在操作过程当中，比较容易引起神经损伤。这跟实施小针刀的操作者有很大的关系，如果对局部的神经解剖非常熟悉，操作得比较轻柔，出现损伤的几率就很小... 详细»

小孩出现胯骨疼痛，最常见的原因就是局部扭伤。小孩比较喜欢多动，经常进行跳、跑的活动，过量的活动容易引起胯骨，甚至髋关节部位的扭伤，出现髋关节的滑膜... 详细»

对于坐骨神经引起的腿痛，通常有保守和手术治疗两种方法。坐骨神经痛引起的腿疼，这个情况非常常见。坐骨神经受压之后，沿着分布的行径，会引起大腿的后侧、... 详细»

骨髓在骨的中间，吃猪骨头的时候，可以看见里面有一层类似于脂肪的组织，就是骨髓。骨髓在年轻的时候，生成身体里面的血细胞。像红细胞、白细胞，以及血小板... 详细»

在服用这些药物的时候，要注意以下几点：第一个，氨糖或者软骨素作用是剂量依赖性的，不能擅自减量，应该严格按照说明书推荐的剂量进行口服。一般氨基葡萄糖... 详细»

长高药实际是不存在的，所以这是不良商家的推销和营销行为。如果处于青春发育期，千万不要盲目地相信这些产品，起不到长高的作用，可能反而花了钱，对身体造... 详细»

第一个就叫剪跨，也就是常说的弓步蹲，在不太滑的地板上，往前跨一步，尽量地把身体重心降低，蹲下去，然后回身，再换另一个腿往前，跨出去，蹲下去，每次是... 详细»

正常的颈椎不是很直，是朝前突起的C型，叫生理弯曲由于长期伏案工作、低头或者长期喜欢玩手机、打游戏，长期的文案工作，就会造成颈椎原本向前的弧度，逐渐... 详细»

臀部疼痛的原因有很多，首先有这么三类原因。首先第一个是发生于臀部的皮神经炎，臀部的肌筋膜炎，坐骨结节滑囊炎还有梨状肌综合征。 详细»

甲骨安其实就是我们经常讲的维生素B12，它属于是B族维生素的一种。B族维生素对于神经是不可缺少的营养物质。甲骨安对于神经表面的髓鞘的生成，以及随鞘... 详细»