小孩磕头肿胀，消肿一般需要一周左右。 孩子头外伤之后，会造成皮下出血，所以出现肿胀现象，肿胀的吸收恢复大约需要一周左右，具体恢复的时间和肿胀的严... 详细»

脸被打肿之后可以采用以下的方法进行消肿： 第一，在受伤的急性期，一般是受伤48小时之内，可以对受伤的部位进行冷敷处理。通过冷敷可以收缩血管，减轻... 详细»

练俯卧撑后手臂酸痛，可以通过休息、物理治疗、药物等方法治疗。 第一，休息。当出现手臂酸痛的时候，要注意休息。通过充分休息可以缓解肌肉疲劳，对于恢... 详细»

小腿肌肉萎缩可以通过营养支持、功能锻炼、治疗原发疾病等方法治疗。 第一，营养支持。出现肌肉萎缩的时候，要注意营养搭配，保持营养均衡。多吃蔬菜、水... 详细»

骶尾骨骨折主要是由于摔倒的时候臀部着地或者在高处坠落之后臀部着地，也可能是外力撞击等原因造成。对于骶尾骨骨折的治疗，主要分为保守治疗和手术治疗。如... 详细»

腰椎间盘突出症主要是由于腰椎间盘的退变、积累性的劳损等原因，造成纤维环的部分或全部破裂，从而导致髓核突出，当对于神经根、马尾神经造成压迫刺激的时候... 详细»

腰椎间盘突出的患者，在平时自己可以进行一些治疗，对于改善症状促进恢复能起到一定的作用。治疗建议有以下几点： 第一，在日常生活中要注意保养。例如，... 详细»

大腿和胯骨连接的部位，我们一般指的是髋关节，引起髋关节部位筋疼的原因比较多，主要考虑以下几个方面： 第一，可能是髋关节部位的肌肉、肌腱、韧带拉伤... 详细»

大腿外侧肌肉酸痛可能和剧烈的运动引起体内酸性产物增多有关，酸性产物增多会引起大腿外侧肌肉酸痛的现象。对于这种情况的处理，首先要注意休息，避免剧烈的... 详细»

韧带拉伤之后会出现疼痛，肿胀，活动受限等症状。在受伤的急性期，可以对患处进行冰敷处理，也可以用弹力绷带加压包扎减轻肿胀。同时还可以将患肢抬高，促进... 详细»