引起膝关节出现疼痛的原因是比较多的，常见的原因主要包括以下几个方面： 第一，膝关节的退变，当患者有骨关节炎等疾病的时候，会引起膝关节疼痛。 第... 详细»

引起女性腰疼的原因非常多，常见的病因主要包括以下几个方面： 第一，腰椎疾病，例如：腰椎间盘突出、腰椎骨质疏松等会引起腰疼的现象。 第二，腰部软... 详细»

腓骨骨折一个月是否能好，需要根据骨折的严重程度判断。 1、如果是比较轻微的骨折，骨折没有明显移位，经过一个月左右骨折部位已经有骨痂生长，骨折能达... 详细»

腓骨骨折10天是不可以上班的。 骨折愈合的过程大体分为三个阶段，例如血肿机化期、原始骨痂形成期、骨痂改造塑形期等。在血肿机化期，骨折断端血肿被清... 详细»

非运动大腿肌肉酸痛，考虑和腰椎疾病、下肢血管疾病、感染性疾病、不良生活方式等原因有关。 第一，腰椎疾病。例如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等，当对... 详细»

蹲下站起来膝盖疼考虑和关节退变、炎症、关节结构损伤等原因有关。 第一，关节的退变。随着年龄增长关节会出现退行性病变，出现关节软骨的退化损伤，从而... 详细»

久蹲之后引起腰疼的原因，一方面考虑是由于长期处于某种姿势，使腰部肌肉处于紧张状态，从而引起疼痛的现象。 也可能是腰部的疾病引起，例如平时有腰肌劳损... 详细»

锻炼腰椎的动作有五点支撑、俯卧伸展、抱膝触胸等。 第一，五点支撑。方法是平躺屈膝向上挺腰，臀部抬高坚持10秒，缓慢放下来，然后再抬起坚持10秒，... 详细»

锻炼完肌肉酸痛是由于急性肌肉酸痛、延迟性肌肉酸痛引起。 第一，急性肌肉酸痛。它是指在运动中或者运动之后，立刻感到肌肉酸痛，但酸痛会很快缓解。这主... 详细»

锻炼之后出现肌肉酸痛这种情况，可能和下列的原因有关： 第一，运动量过大会导致体内乳酸增多，从而引起肌肉酸痛的现象。但是这种酸痛一般可以在很快的时... 详细»