内关穴位于我们的前臂掌侧，腕横纹上两寸的位置，位于桡侧腕屈肌腱和掌长肌腱之间。在寻找内关穴时，我们可以将手掌向上平放，向腕横纹向上量两横指，再向手... 详细»

天灸是一种传统的中医疗法，它通过在特定的穴位上贴敷药物，利用药物和穴位的双重作用来达到预防和治疗疾病的目的。这种疗法具有温经散寒、调和气血、增强免... 详细»

合谷穴位于我们的手部，具体位置在第一二掌骨之间，当拇指和食指并拢时，位于肌肉的最高点。这个穴位是中医经络学中的重要穴位之一，属于手阳明大肠经。合谷... 详细»

拔罐后出现痒感通常属于正常现象，这主要是由于拔罐过程中皮肤受到刺激，血液循环得到改善，导致毒素、水分或风邪排出体外。这种情况一般无需特别处理，休息... 详细»

艾灸肚脐眼，即神阙穴，是一种传统的中医疗法，具有温经散寒、调和气血、强身健体的功效。通过艾灸肚脐，可以促进腹部的血液循环，增强胃肠功能，改善消化不... 详细»

艾灸确实可以辅助减肥。作为一种传统的中医疗法，艾灸通过燃烧艾条产生热力和药物作用，刺激特定的穴位，促进气血循环，增强新陈代谢，从而达到减肥效果。艾... 详细»

针灸是否疼痛，这取决于个人体质和医生的技术。一般来说，针灸会有轻微的刺痛感，但这种感觉通常是短暂的，大多数人能够接受。关键在于选择经验丰富的医生，... 详细»

拔罐是一种传统的中医疗法，可以作为一种减肥的辅助手段。通过在皮肤上形成负压，拔罐能够促进血液循环和新陈代谢，疏通经络，平衡气血，调节内分泌，并加速... 详细»

不适合艾灸的人群主要包括：第一，孕妇，因为艾灸可能引起子宫收缩，影响胎儿健康；第二，皮肤敏感或破损者，艾灸可能导致皮肤过敏或加重皮肤损伤；第三，严... 详细»

拔罐是一种传统的中医疗法，通过在皮肤上产生负压来促进血液循环和缓解肌肉疼痛。拔罐时的疼痛感因人而异，对于大多数人来说，过程中可能会出现轻微的不适和... 详细»

大椎穴位于人体的颈部，具体位置是在第七颈椎棘突下的凹陷处。要找到这个穴位，我们可以低头，颈部最高点的下方凹陷处就是大椎穴。大椎穴是人体重要的穴位之... 详细»

拔罐是一种中医疗法，通过在皮肤上形成负压来促进血液循环和气血流通。拔罐后，皮肤毛孔处于张开状态，不建议立即喝酒。因为此时喝酒可能会加重身体的负担，... 详细»

艾灸足三里是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾条产生的温热刺激作用于足三里穴上，以达到调和气血、增强免疫力的效果。足三里穴位于我们小腿的外侧，距离膝盖... 详细»

针灸是一种通过刺激人体特定穴位来调节气血、平衡阴阳的治疗方法。针灸后不建议立即洗澡，因为治疗后穴位处于开放状态，气血运行活跃。如果立即洗澡，尤其是... 详细»

月经期可以进行艾灸，但需要注意以下几点。首先，艾灸具有温经散寒、调和气血的作用，对于缓解经期不适有一定帮助。月经期间，女性身体较为敏感，艾灸时需避... 详细»

走罐和拔罐是两种不同的中医理疗手法。走罐是在皮肤上涂上润滑油，然后将罐沿着经络来回移动，通过罐内负压作用促进气血运行，以缓解肌肉酸痛。而拔罐则是将... 详细»

合谷穴位于手部，具体位置在拇指和食指的肌肉凹陷处，即第一二掌骨之间。在中医理论中，这个穴位非常重要，因为它是手阳明大肠经的原穴，具有调节气血、缓解... 详细»

关元穴是位于人体下腹部的一个重要穴位，具体位置在肚脐下方三寸处，即四横指宽的地方。这个穴位在中医理论中占有重要地位，属于任脉，与生殖系统和泌尿系统... 详细»

刮痧是一种中医疗法，通过刮拭皮肤表面来达到活血化瘀、疏通经络的目的。刮痧后，皮肤表面会出现红斑或瘀点，这是正常的生理反应。由于刮痧后皮肤毛孔处于张... 详细»

中风后抑郁是一种常见的情绪障碍，可以采取以下措施来处理： 1、接受心理治疗。 2、进行身体活动：如散步或瑜伽。 3、均衡饮食：避免食用过多的咖啡因... 详细»